寻找幸福的赫克托

- Avoiding unhappiness is not the road to happiness.- Does this person bring you predominantly: a) up or b) down?- Happiness is, answering your calling- Happiness is being loved for who you are.- Listening is loving.- Nostalgia is not what it used to be.More important than what we are searching for, is what we’re avoiding.Lecture on Happiness:And researchers just love to tell us, that money doesn’t buy happiness. I know what you’re thinking, how much do researchers make?Everything in this world is going up. And happiness is going down, oh dear, oh dear, oh dear, oh dear.How many of us, I wonder, can recall that childhood moment when we experienced happiness as a state of being.That single moment of untarnished joy. That moment when everything in our world, inside and out was alright. Everything was alright.But now we’ve become a colony of adults and everything is all wrong. All the time! It’s as if we were on a quest to get it back.And yet the more we focus on our own personal happiness, the more it is useless.In fact, it’s only when we are otherwise engaged, you know, focused on, absorbed, inspired, communicating, discovering, learning dancing, for heavens sake that we experience happiness as a by product, a side effect.Oh no. We should concern ourselves not so much with the pursuit of happiness, but with the happiness of a pursuit.

You know? Sometimes the mind can hurt as much as the body, or even worse. How can we take care of my mind? Perhaps this is more important than taking care of our body. What technique can we use to heal the mind?Besides religion, family, and friends, perhaps psychiatrist is another option. They just need to simply listen, then it would help. However, there is only one person can take care of your mind. That is just yourself.Take care your mind, my friend.

心理医生郝克托在寻找什么是幸福的过程中，总结出的15句话。

1.与人比较会破坏你的幸福。

2.很多人以为幸福就是变得有钱或更有地位。

3.许多人认为幸福只在未来。

4.幸福也许是拥有同时爱上不止一个女人的自由。

（郝克托后来划掉了这句话）5.有时幸福是不知道全部真相。

6.避免不幸不是通往幸福之路。

7.这个人对你来说，是振奋还是失望？

8.幸福是回应内心的呼唤。

9.幸福是有人爱你本来的样子。

10.幸福是吃一锅红薯炖汤。

11.恐惧是幸福的阻碍。

12.幸福是感觉自己实实在在的活着。

13.幸福就是知道该如何庆祝。

14.倾听就是爱。

15.往事不必留恋。

郝克托虽然是一个成人，但是他的内心却还仍然是个孩子。

在寻找幸福的过程中，因为他的不带偏见，帮助了一个很坏的黑帮老大。

不仅让黑帮老大学会了感恩，也因为黑帮老大送他的一只钢笔，使他在黑道被绑架后又被放了出来。

在莫名其妙地被关押数天之后放出来的他感到无比的幸福，于是在本子上记录下：活着就是幸福。

旅行了一圈，郝克托经历了纸醉金迷的生活，西藏修行的生活，非洲做义工和大家庭的生活，体验被绑架的死亡时刻，飞机中急救病人时让他明白倾听也是一种爱，亲眼目睹了前女友的幸福家庭生活。

最后，他又回到了起点，他才真正明白自己最爱的是女友克拉拉。

虽然回来后，周围的一切并没有改变，但是郝克托内心的小孩已经长大成熟，他也学会了该如何去爱，明白了我们每一个人都有义务让自己变得幸福。

1.Making comparisons can spoil your happiness.总是喜欢做比较的人感受不到快乐。

2.A lot of people think happiness means being richer or more important.很多人以为有钱有名就是快乐。

3.Many people only see happiness in the future.许多人认为快乐只在未来。

4.Happiness could be the freedom to love more than one woman at the same time.快乐也许是可以同时爱上两个女人。

（后来被他划掉了）5.Sometimes happiness is not knowing the whole story.快乐有时来自于欺骗。

6.Avoiding unhappiness...is not the way to happiness.逃避不幸并不意味着快乐。

7.Does this person bring you predominantly A) up or B) down?这个人通常带给你的是快乐？

还是痛苦？

8.Happiness is answering your call.快乐就是忠于天职。

9.Happiness is being loved for who you are.快乐是因为有人爱上了真实的你。

10. Sweet potato stew!吃上一大锅炖土豆！

11. Fear is an impediment to happiness.恐惧把快乐挡在了门外。

12. Happiness is feeling completely alive.快乐就是能活着。

13. Happiness is knowing how to celebrate.快乐就是懂得尽情狂欢。

14.Listening is loving.倾听就是爱。

15.Nostalgia is not what it used to be.怀旧不代表回到过去。

我的名字叫海克我是一个心理学家成天面对抱怨的病人走在恒定的街道上抓狂后的好耐心让我想去离开这里 去寻找金羊毛漂浮在云间笔记本慢慢起了开头首站 上海站霓虹灯下 繁华夜都市 金钱买来的快乐终究 是容易遗忘的一夜情下一站 西藏站云像帽子一样被雪山戴着踏入一所寺庙 白发的僧人他说 快乐不是用来追寻的继续前进 非洲站茫茫野地里村与村的边际格外分明贫困从来不能绑架 黑皮肤的他们在被打劫的出租车醒来搞笑剧情斗转直下生命在枪口下 才开始发芽影像交织在脑海里活着 是最快乐的事情人生像极了 一场公路电影所以 旅程继续在第三幕结束之前在飞机上 做一个真正的倾听者的经历我被灵气 再一次接触 暌违十二年的大学初恋现在的她是三个孩子的母亲告诉我怀旧不代表回到过去这一站 遇到了快乐届的爱因斯坦测试中 躲在角落的孩子再次出现克拉拉的一通电话 带我来到了灵魂黑夜脱掉疲乏的戏服 真情随着笑泪释放快乐极光 充溢大脑整理过去和当下的抽屉我明白了 我和你 在一起是最重要的我要回家我现在就要去机场

《Hector and the Search for Happiness》是我最近最经常向他人推荐的一部电影。

它讲述了一位生活在高级公寓，拥有独立心理医生诊室和极品女友的Hector，突然间发现自己不快乐，然后踏上了寻找幸福之旅的故事。

他尝试了花天酒地、美女香肩、僧侣生活、非洲人的快乐舞蹈，以及最后和前女友的交谈，最后在研究快乐的心理学实验室中找到了"悟道"的快感，"悟道"的内容就是，最应该珍惜的是眼前。

就像《港囧》和《夏洛特烦恼》说的一样，珍惜眼前。

珍惜眼前是幸福的诀窍。

（如此老生常谈，为什么要推荐……）真的是这样的么？

还是之前主人公的旅途也是幸福的一部分，或者幸福既超越了"珍惜眼前"，又超越了"寻找的过程"——而是一种超然的存在？

我想，这个问题足够深奥。

幸福是不是一种超然的存在？

超越了“珍惜眼前”，也超越了“寻找它的旅程”。

佛说，这个世间没有真正的快乐。

"诸事皆苦"。

叔本华受到佛陀的启迪，对于"寻找幸福"本身进行了质疑，认为把"寻找幸福"作为人生目标，往往让人生更加痛苦。

我也拥有这个质疑——"真的要寻找幸福么？

"换一种角度看，Hector寻找到的，是他所拥有的眼前和他的旅途，更重要的是，超越了眼前和旅程，一次悟道（epiphany）。

所以，寻找幸福之旅，其实是寻找一次悟道。

而悟道的感觉，是我们感受到，我们离自己的内心，又跨出了关键的一步。

旅途的开始，是一种不能名状的“苦”。

叔本华说，人生的动力来自于“生命的意志”。

这种“生命的意志”将他推出了自己晨钟暮鼓的生活。

旅途中，充满了符号的仪式。

旅途的最高潮是悟道。

悟道的本身，也充满了神圣感。

当我们寻找自己的时候，我们的心灵地图来自于神话，来自于古训，来自于宗教。

这次旅程不是一般的旅程，而是对于来自于神话、古训和宗教的符号和仪式的践行。

旅途本身就是一次神圣的。

性爱：即使在众多宗教中，性爱都是道德的敌人，我们也要通过体验获得这一次真知。

在诺贝尔文学奖获得者赫尔曼黑塞的小说《悉达多》中，与妓女女神穷尽探索鱼水之欢，成了证悟前关键的一段经历。

我们需要经历人性和道德的挣扎，最后打破虚假的道德，获得免罪的幸福。

清修：西藏高山中的喇嘛庙代表着佛的智慧的光芒，但与世隔绝的佛缘并不是所有人都有。

他"生命的意志"催促他追寻的悟道，也并非在这一座喇嘛庙中能够体悟到。

死亡：死亡在远古时代就是重要的仪式，可能现在印第安人还保留着这个仪式——这个仪式将青年人送到大自然中，让它们经历死亡的恐惧。

当他们返回的时候，他们能够理解人和人、和自然之间的关系，从男孩变为男人。

庙堂：最后，Hector回到了学院，在一个用MRI测量过活佛快乐的地方，测量了自己。

他在一个充满了隆重感的地方，完成了一次悟道。

神奇的地方在于，Hector的出发点并不是像《港囧》里面徐峥出发时的状况——一个充满了生活的俗世的窘境。

Hector的出发点就是庙堂。

他的心理诊所和公寓，都充满了庙堂的神圣感。

他作为心理医生，本来应该具有幸福的能力。

可是，作为心理医生的了然，并未能为他带来悟道——但是他能够拥有一个"生命的意志"将他推向一次旅程。

就像是王宝强经历的"道士下山"。

王宝强自己不想走。

但是李雪健的了然，知道他的天资有可能为他带来悟道。

这次巧妙的机缘促成了道士下山。

巧妙的机缘和"生命的意志"殊途同归，都将人们引向悟道。

师娘林志玲溺水时，画面中爆炸的粉红色是什么？

是再向观众交代：这一幕是奇幻的，这一幕有超越它本身的含义，它将会把我们引领导一个超越现实的含义中——是道士悟道的仪式，就像是节日仪式中的烟花一样。

这个香消玉殒的粉红色爆炸和《Hector and the Search for Happiness》里面MRI测量出的情绪的翻涌看起来如此一致。

想起《卡拉马佐夫兄弟》中，寺院长老将最具聪慧的阿辽沙劝出修道院也是相似的际遇。

阿辽沙的悟道不在修道院中，"生命的意志"不会把他留在修道院，他是宗教和世俗的连接点，他需要通过宗教的眼睛，重新观察世界，并且将宗教和世俗重新连接，悟道，找到自己。

《道士下山》在2015年上映，虽然有很多人并不喜欢，但是，就在这个非常模糊的信息中，观众无法抗拒一个深埋在心中的冲动——开启一次寻找的旅程。

而从整体的社会而言，人们每天被新的无法理解的事情洗刷着，需要重新具备驾驭内心的能力，需要一次宗教复兴。

首先我得承认，这个世界是需要心灵鸡汤的，我们都有需要被治愈的时刻。

可惜这部电影的故事实在太幼稚，如小学生命题作文一般。

低分命题作文的第一个特征：不现实的情节。

整部电影充满了不现实的情节，比如hector和价值观迥异的富商成为朋友，比如hector刚好帮到黑帮大哥而救了自己一命等等。

这听起来有点除毛求疵，毕竟电影里总是充满了各种巧合与不可能，但是当电影想严肃的告诉观众幸福是什么的时候，太站不住脚的情节大大削弱了电影的说服力。

还有，为了说明happy=be who you are而让主角的好友出柜这种毫无铺垫生硬的情节我实在无力吐槽。。。

低分命题作文的第二个特征：片面的世界观。

在电影里，这类心灵之旅常常以亚洲和非洲为目的地，因为对欧美人来说，这些地方有异域风情，换个完全不同的地方去思考人生会有不同的想法和体验。

但在这部电影里，主人公看到的中国和非洲和现实差得太远，这是因为编剧并不真正的了解中国和非洲，对这个世界的认识还停留在刻板的stereotype中。

这更让电影失去了真实性，也失去了深度。

低分命题作文的第三个特征：没有铺垫的高潮与刻意的点题。

影片最重要的一场戏就是hector和女主的最后一通电话，hector如醍醐灌顶一般突然了解了幸福就是和女主在一起，但问题是，why now？？？

为什么在非洲死里逃生的时候他都没有领悟呢？

这个时间点到底是什么让他突然明白了呢？

这些很重要的问题电影都没有给出清楚的交代，让人觉得莫名其妙。

另外，影片快结尾的时候，hector和高僧skype那场戏简直是我见过最刻意的“交代电影主旨”，高僧不忘一直教导hector”你的立意不够高哦！

”直到hector给出了让高僧满意的答案：we all have an obligation to be happy. 导演也许是觉得观众太笨无法领悟他的意思，一定要通过台词明确的传达出来吧。。。

当故事讲得不好的时候再好的道理都成了说教，这就是电影最失败的地方。

再说说好的，本人是simon pegg粉，他天生的喜感和真诚总能打动我，这部电影也不例外，表演上似乎更内敛了。

而Rosamund pike演出的略带神经质的女友也很让人惊喜。

toni collette和Christopher Plummer戏份虽少也都很出彩，尤其老教授那段presentation或许比整部电影都更发人深思。

电影的喜剧桥段还是很有效的，比如apenis=happiness黑法国人的桥段，我很没节操的笑了。

另外剪辑中用了很多卡通，定格动画等等手段，很新鲜有趣，只可惜这种手段在影片后半段几乎没有了。

如果你和我一样喜欢simon pegg，那还是可以看看这部电影的。

两星半。

这个世界上又有各式各样的低谷，你的低谷他的低谷，她的低谷。

由于经验背景不同，在经历低谷时带给人们不同的情绪与感受。

这部电影中借男主很俗气的“寻找幸福之旅”，为人们展示了幸福的不同形态。

最后男主深入自己内心深处，挖掘内心的阴影，最后走出阴霾。

这种类型的温情电影并不适合每一个人。

当你的生活已经如鱼得水，或许这部电影只是茶余饭后的小点心。

但是当你真的快乐不起来的时候，前提是你确实想变得快乐。

（心理医生也治不了不想变好的你）那么这部电影就是你的救星。

男主很抑郁，但电影基调又没那么抑郁，满满铺开的阳光风景中穿插着隐喻、伏笔与不同人理解的不同的幸福。

另外，男主在中国被高级妓女伤了心后，去往西藏，沿途的配乐非常棒！！！！

这部电影的配乐由Dan Mangan和Jesse Zubot完成。

非常喜欢Dan Mangan的曲子！！！

他的声音可以忧郁又不缺阳光，沙哑得恰到好处。

我对于电影的音乐总是特别感兴趣，只要听到喜欢的就会收藏！

总之，很适合正在走出低谷的我。

还会再看一遍。

为了Simon，连心灵鸡汤电影，我思量半天也去看了。

之前以为是英国电影，觉得主题不论，质量至少可以达标，今天出发之前突然发现制片方和出品方是德国，心里直呼完蛋，结果没有让我失望，槽点满屏，亮点无几，完全符合德国平均电影水平。

【公车中国妞和癫痫西藏僧】主角的形象千变万化，伦敦中心地段套豪宅，工作体面过人，俨然上流社会常客，结果如此高富帅在头等舱里表现出的屌丝气质，估计四娘看了都要气得跳脚。

好吧，刚开场不要在意细节，主角被算卦以后，抛下美丽女朋友，为了病人的福祉，决定踏上寻找幸福的旅程。

卢瑟无畏，土豪相助，扭扭捏捏间到了上海，土豪一掷千金“教导”他在中国这个花花世界要怎么享乐，瞬间"性"福！

于是外国人眼中的中国美女托腮而至，百般勾引，宽衣解带。

主角一下子就幸福感爆棚了，在发现原来对方只是玩仙人跳之前，觉得自己可以掌握两个女人的咪咪是多么的意气风发。

要不是外面风雨交加，我看到那张所谓的中国脸时已经走人了，这也太万里挑一的丑了。

外国土豪进个酒吧，给门卫塞的都是一卷一卷的人民币，你以为是卫生纸吗大佬？

导演拍着臆想中的中国，当时估计已经自high到极点。

其实外国人也不都是肤浅，偏见的，除了上海这种made in money的城市，中国还有净土西藏呢！

雪山幡旗间，你会看到一群喇嘛或和尚莫名快乐地大笑着，理由如果我没有记错：风好大。

主角得没得道我不知，我反正百般莫名。

电影打着幸福的理（huang）由（zi）描写中国的人情风貌，为什么仅仅停留在误解和谬论上。

以下是一家之言，我觉着这事儿确实只有德国人能做得出来，中国文化确实与西方文化有隔阂，理解也非一朝一夕可成。

所以骄傲的英国人向来不去评论一知半解的文化，而美国正忙着输出文化，只有德国这种半吊子才会堂而皇之地把新闻里捏造的中国放大到大屏幕上，去打两个国家的脸。

文化之间的张力难免，但是作为一个电影团队，如果有心一定可以去求证一些事实或者看法，电影拍出这么个bullshit，要么就是主创人员对电影毫无责任，要么就是他们打心底里愿意输出这样的价值观，甚至以此为荣。

【非洲的丁丁历险记】主角在中国莫名受挫后，选择了去非洲。

有了中国故事的预设，我大概知道非洲部分也可能是牵强附会，拍些西方人眼中的非洲。

绑架和毒贩，田鼠和甜薯，贫穷和伤痛，还有非洲人都是会唱歌跳舞，这些元素一个没少。

主角被绑匪释放以后，回到村子，村子里的人载歌载舞那庆祝他回来，注意到若干个群众演员面无表情敲锣打鼓努力表现出幸福的样子，非常之无语。

主角少年时的好友，同为医生，在非洲当地行医治病，我以为多多少少会引起主角对自己对待病人态度的反思（心理医生随便听听，随手涂鸦，按时收费什么真的好吗？

）。

导演决定不拘泥于此，而是抛出另一个很莫名的幸福的主题：就是和爱的人在一起。

这时主角的帅气白人朋友搂住了身边疑似保镖疑似厨师的非洲青年。

我当时很想摇醒导演一百遍，那什么？！

不是多对基友就能冒充腐国出品，此类剧情毫无需要，请努力删除一百遍。

还有拜托，Simon从来不是妮妮，请不要给他设计一个007的属性好吗？

刚看完亚洲的完美臀部，非洲的友好少女也忙着宽衣解带。

想表达什么？

主角的情真意切守节如初吗？

如果不必要的剧情都删除的话，这电影真心只要20分钟。

【幸福是一种责任？

我去！！！

】但凡忙不迭地努力给出终极答案的电影，都高明不到哪里去；一部可以解释幸福还有告诉你正确求解幸福方法的心灵鸡汤都是冷馊的隔夜汤。

最后主角在经历的起起伏伏，生生死死，穿穿脱脱之后找到了幸福！

就是和女朋友在一起！

于是两个人在电话两端哭成了泪人儿。

我当时差点扔鞋。

原来说不开心就能随便离开，开心就能回来，生活是这样的苍白简单？

别人对你的付出关爱，一直视为理所当然，有一天说了谢谢便是情深意重？

原来作了也不会die，幸福一直就在你身边？

幸福的定义各有不同。

但是要幸福，却必须放低自己，再去看这个世界，缩小自己的感受，体验别人的喜怒，体悟生命中所有的必然和决然。

道理很简单，做起来却很难，毕竟我们感知世界的第一步是通过“我”。

故事的最后，导演和编剧都没有说，而仅仅把幸福相对假定为了感情的幸福，就好像人终于体会到了被爱包围，可是怎么样去爱其他人呢？

我却看不到。

回到家，狠狠吐槽了电影，因为确实太失望了。

2个小时，投资千万，这样的作品基本只能算废品。

我没有读过原著，可能原著的风貌大致如此，但是去翻拍这样一部作品，本身的品味也实在堪忧。

寻找幸福的赫克托Hector.and.the.Search.for.Happiness.2014.央视国配译制人员翻译：邵微露导演：吴红涓录音：彭娟合成：张玉龙主要配音演员：赫克托…………野芒克拉拉…………梦萱老僧人…………吴永庆科尔曼…………周启勋爱德华…………高峰李颖……………郑小璞玛丽……………王浙生艾格尼…………扈茜茜迈克尔…………敖磊马尔科姆………林强经理……………苗壮技术：赵阳制片：胡月明监制：张玲郭华电影频道节目中心译制寻找幸福的赫克托Hector.and.the.Search.for.Happiness.2014导演: 彼德·切尔瑟姆编剧: Maria von Heland / 彼德·切尔瑟姆 / 廷克·林赛主演: 西蒙·佩吉 / 裴淳华 / Tracy-Ann Oberman / 让·雷诺 / 维罗尼卡·费瑞尔 / 更多...类型: 剧情 / 喜剧 / 冒险制片国家/地区: 德国 / 加拿大 / 英国 / 南非语言: 英语 / 法语 / 德语上映日期: 2014-08-14(德国)片长: 120分钟又名: 寻找快乐大步走(港) / 寻找快乐的15种方法(台) / 赫克托寻找幸福 / 寻找幸福IMDb链接: tt1626146生成信息: movieinfo资源名称: 寻找幸福的赫克托.Hector.and.the.Search.for.Happiness.2014豆瓣评分: 6.9剧情简介：　　影片改编自弗朗西斯·勒洛尔的同名畅销读物。

西蒙·佩吉在片中饰演的赫克托是一位心理医生，常年做病人的情绪垃圾桶，有时他也怀疑——快乐、幸福这玩意儿到底是不是真的存在？

于是，他决定出门找找幸福，也找找自己的生命意义。