人体奥秘

前言：本来是下载给孩子们看的，想不到最后是我自己看的津津有味。

BBC的纪录片简直就是每一个纪录片的标杆和制作模范。

纪录片的片头说：他们的故事与你们的故事息息相关，共同讲述着人体构造的奥秘，在我妈身体的深处隐藏着一个精彩纷呈的世界。

在那里，数以亿计的小型发电厂在生成能量。

在那里，广袤的森林在消化食物。

在那里，最微小的动作都能引起猛烈的连续反应，这事一个神奇的旅行，我们即将探索地球上最复杂生物体-人体的奥秘。

第一集《诞生之初》从胎儿的形成及变化，我们是从将近2.5亿的精子与一颗宝贵卵子的受精卵开始。

想起了一个有关性教育的微课，讲师说，我们每个人都经历过一次阴道旅程，没有必要羞于此事。

准确来说，每个人是经历过两次才对。

啊哈哈哈。

同卵双胞胎分裂好的，长得像，动作协调，一致性好。

例子：跳水运动员。

没有分裂好的则成了连体婴儿。

面部形成只需要四周左右，没有在子宫内发运好的变成唇腭裂。

发音不准，吞咽困难。

第二集《人类生存》一分钟的时候眨眼的次数，一分钟红细胞诞生的数量，一分钟肠道的运动量，等等。

在水下不呼吸9分钟，大脑关闭不重要的身体部位，先是四肢，最后只剩下大脑和心脏。

缺氧的地方，身体只需要4-5天即可适应高原环境。

汗水让身体保持在最适宜的37℃。

例子，消防员。

身体能适应极度寒冷的天气。

例子，冰人。

身体会用力吸收一切食物中的能量转换成卡路里（单糖）。

例子，只吃膨化零食的人，一顿一包，头发枯燥，牙齿松动，皮肤粗糙。

缺乏维生素和矿物质。

第三集《大脑的形成》大脑向我们展示了惊人的自我改变能力和适应能力。

在泰国的某个海岛，岛民的水下视力比常人多三倍。

非洲的某个部落的小孩，6个月就开始走路。

某个小孩的右侧大脑发育不正常（癫痫），在一岁前手术直接切除，往后像正常小孩。

会12种语言的小女孩。

青春期大脑还需要刺激和冒险，理性思考部分（前额皮质）还未发育完全。

例子：14岁的赛场手。

失明的中年人用舌头代替眼睛攀岩。

第四集《危机四伏的世界》每个人都是生物界的奇迹，能适应非常大的挑战，虽说人各有异，但根本是一样的。

看身体如何保护自身安全的。

每次的呼吸都能带入真菌孢子，进入肺部后会生长出更多的真菌孢子，吞噬细胞保驾护航。

冰球运动员守门员的动作来自本能反应。

640肌肉（占人体重量的40%）。

红肌纤维又称慢肌，走路，富氧。

白肌纤维又称快肌，化学反应，比红肌快四倍。

例子：斗牛运动员。

身体愈合能力迅速。

例子：拳击手。

油脂保护我们的皮肤不被晒伤。

例子：217马拉松运动员空气中的细菌侵入，皮肤的新陈代谢。

每一个月皮肤就更新一次，带走大部分的细菌。

身体的修复能力惊人，有一个极致体现是：移植双手的手术。

身体的天然屏障是皮肤。

有嘴巴鼻子眼睛等孔的地方。

流感的第一个程序，A类细胞以自我毁灭形式清除细菌，最后变成鼻涕；第二个程序，B类细胞封锁喉咙部分的细菌，变成嗓子疼；还没有战胜细菌便启动第三个程序，C细胞产生抗体。

活着哪里是你一个人的事？

简直是千千万万的团队的事。

以后自我勉励时不用说，要活的像一个军队，我们本来就是一个军队。

/ 2020·03 / ◇——《人体奥秘》

🙋‍♂️ B站

人体奥秘 (2011)9.22011 / 英国 / 纪录片 / 纳特·沙曼 吉迪恩·布拉德肖 / 迈克尔·莫斯利 克里斯托弗·科顿💡★★★★★⏱ 4集 🌊可能算作我第一部入门的生物医学类纪录片吧，最近发现纪录片真的很涨知识哎…会以一个客观的态度视角去观看随后来呈现出百态的人生和事👶共分为 “生命的起源” “神奇大脑”“生命运转生理”“外界抵御”大致主题分为如此，很奇妙的人体世界，最初关注还是希望能多了解一些医疗有关的内容，展开了观看，每天早晨早饭和洗锅刷牙观看☄️比较奇妙的是最初的胚胎学学习得很糟糕，但是转换为可视化模型动画来看的时候有趣还忍不住翻出了最初的课本看了一遍（可惜就看了前面）哪怕最初有简单了解DNA的复制速度很快，但是当模型展示处理后还是很神奇，或许不叫神奇吧，就是好奇🐾其实最好的启蒙教育大概就是纪录片了吧，以及对某个领域具体了解，记得很久前就有看一位学霸阅读了一百部纪录片就是为了扩大自己的视野，所以以后有了小孩或是教育医疗行业的一定多关注这个方面🪐很神奇高科技+该想敢做，有意识尝试突破，生物和医疗，科技与生活贴切起来💧多阅读，生命真的很美妙💨很喜欢这个专业，越来越觉得它很有意思，很有趣，以及人脑真的很奇妙，每个部位器官或是生理状态活动，太美妙了

1. 城市里大屏幕上几个队员看自己精子游动，乐此不疲。

动画片里的卵子还真复杂，最厉害的精子冲到了，还自动制造防止其他精子进入的外壳，青蛙卵子分裂就像太极生两仪，两仪生四象，如此循环一样。

极少数会在分裂过程中失败，于是就有了连体婴儿。

个体中细胞不停的演化觉得谁是鼻子谁是眼睛谁是皮肤，然后组合排列，最终闭合点是嘴唇上一点，不成功的于是就是现在的唇腭裂孩子。

卢旺达落后并且自然分娩和现代医疗剖腹产三胞胎的生产过程，对比下，展现了孕育的结晶，惊人数字，每天有三十三万的新生儿2. 骨髓深处制造的红细胞为我们工作四个月后死去，当然每天生产的一样多。

我们去高海拔地区时红细胞会适应而多产保证我们的更多的氧气。

消防员的测试，我们的汗水是保护我们体内37°的。

冰岛2度的水温游泳15分钟，不知道是他个人还是我们每个人联系都能适应了的。

其实这集我有些没懂，哈，得问专业医生3.模拟人体内构造影片特好，要不我们这些门外汉哪里了解。

盲人靠舌头传感器高科技攀岩这个我喜欢，渔民超凡水下视觉人体厉害的适应力，去除一半大脑的女孩生龙活虎等一些最基本的人体医学常识4.移植个新手还能几个月就完全适应了，这个很牛的，连接血管神经骨骼。

我们受伤保护我们的那些各种记不清名字的细胞，抗争，修复。。。。

总之很厉害，我估计记不住，挺好的科普片

1、看完这部纪录片，因为对生命或人体有些新的理解，所以有些兴奋、感伤。

2、两亿五千万精子，只有1%可以进入子宫。

而到达输卵管时只剩下20个精子，而卵子只会选择其中1个精子，拒绝其它精子进入。

这与女人眼里只能容得下1个男人，有微妙的相似之处。

3、精子是否也经历了优胜劣汰，剩下的那一个成了生命的起点。

这与人类本身所存在的社会环境也几乎是一样的，优胜劣汰的大机制。

4、国际志愿者帮印度唇腭裂患儿免费治病的画面，让人感动。

5、剩下一半脑子，还可以正常成长；接上别人的双手，还能打棒球；-“这个世界里，还有那么多美的音乐、电影、书籍没有来得及去听、去看、去读，可时间在跑，我拖不住它，想到这里，我竟然会泪眼朦胧……”@一个具有悲天悯人情怀的人

我们认识的世界有多不一样第一集讲的是分娩。

穿插了一个欧洲妇女每一年生一个，23到39岁，16个孩子，当然怀孕时间并不是平均的。

这是一次三胞胎，人类多胞胎是很特殊的，女人的子宫扩大了1000倍。

（做一个女人真难，那个肚子挺着有多难受，还有后面的剖腹产）另一个卢旺达的妇女要走2个小时的路才能去医院。

从一次射出2亿多精子到最终通过阴道，卵巢只剩下20个静静等待卵子的出现，然后细胞不停分裂成各种细胞。

最后形成人体。

中间谈到人的脸由三个部分结合分化，250还是800个人中会有唇裂的情况出现，举了印度这种情况多的例子（为什么印度唇裂多，不清楚），有一句话说这证明人是鱼的后代？

还有个同卵连体兄弟活了60岁了，还活着好好的。

卵细胞分裂的时候没完全分开，他们共用一个肠道，一个阴茎。。。

第二集 人类的生存：有人对温度的适应与调整。

消防员对极端热的考验，一个冰人对冷的耐力，一个先天心脏紊乱的女孩做手术，人体的适应力到底有多大的能量？

还有一个只吃膨化食品的女人，吃了10年，除了维生素不足，人体也没有太多不一样。

当然这姑娘心理绝对有依赖的问题。

（未完）ps：多余的话： 为什么会有对世界认识如此不一样的想法呢？

稍微了解了下网络营销，以前也尝试着玩玩，让我知道各个行业，各个知识层面水都不浅，但我们只是活在一个我们稍微了解的层面来认识世界，以做出各种人体反应，各种情绪的表达与流露，但是不同的人面对相同的问题却可以做出截然相反的判断，我也想到答案了。

真确实是个无底洞，我们在不同的洞口被别人吊着，被自然吊着，看洞里的风景。

也同时吊着其他人，然后自以为是。

你以为得到了好处其实是被别人玩弄于骨掌，你赚了钱其实大头是在别人那，一个非洲农村的生命与一个欧洲贵妇的生命被我们拉到同一的平台对比，自然相去甚远。

但在他们自己的生命中，却是另一番道理。

比如我就觉得牛肉面天下第一美食，山珍海味我偏不要。

生命本身是一个奇迹，请慈悲地对待每一个个体，因为一切来之不易。

第4集的知识点：1.人体每分钟会吸入几个真菌孢子。

如果这些孢子到达肺部，开始生长繁殖，就会阻止氧气进入血液，导致人体死亡。

巨噬细胞可以吞噬这些真菌，保卫人体。

2.人体有640块肌肉，占据40%的重量。

其中红肌是慢肌，供人体长时间的运动时使用；白肌是快肌，比慢肌收缩快4倍，在跳牛背这样的剧烈运动中使用。

3.血小板的作用是止血。

血管破损后，血流流出体外可以起到把细菌留在组织外部，阻止细菌进一步感染的功能。

皮肤表面发紫，这是衰败的血细胞在循环系统外形成的。

4.皮肤上的油脂可以起到保持水分的作用，而我们早晨经常容易把这些油脂洗掉。

紫外线会伤害脱氧核糖核酸，造成晒伤癍。

5.感冒时不适感的来源不只是细菌，还有我们人体自身的免疫系统。

体温升高可以起到减缓感染的作用；吞噬细胞让自己被感染，形成鼻涕；杀伤T细胞去清除喉咙被感染的细菌，但是会有代价，造成喉咙痛；y型抗体最终会摧毁病菌。

小时候喜欢追着粑粑麻麻屁股后面问：“我从哪儿来？

”，然后得到的回答要么是“垃圾推里捡来的，要是不听话再把你放回垃圾堆里去！

”要么是“从妈妈肚子里生出来的呗。

”“可是我这么大，怎么钻到妈妈肚子里呢？

”然后就被凶巴巴地反问：“作业写完了没有，在这儿闲逛！

”小宝宝们对自己来自哪里总是充满了好奇和疑问，别说小朋友了，连哲学家也都在思考万物之源是什么，今天咱们就不讨论鸡生蛋还是蛋生鸡的问题，只从自然科学的角度来了解“蛋”究竟是如何形成的。

如果你还是再用之前的回答敷衍孩子，未免也太low了吧，今天小编要隆重推出BBC制作的一部纪录片《人体奥秘》，带上小宝贝一起了解人体的无限潜能，精美绝伦的真实影像配合好莱坞大片特效，用CG动画的形式生动还原了人体世界的奥秘。

第1集 生命的起源这一集完美的向小宝贝们解答了“我从哪里来”的这个疑问，当2.5亿个精子（相当于欧洲总人口数）中的1%可以进入子宫，当只有20多个精子可以顺利到达输卵管，当卵子最终只会选择其中1个精子而拒绝其他精子的时候，我们的生命由此开始。

人类胚胎的发育其实就是地球生物演化的浓缩版，影片里我们将首次看到人类面部完整的形成过程，其实人类的眼睛最初长在头的两侧，逐渐转移到面部中间位置；下唇与颚部最初出现在颈部的位置，上唇和鼻孔则是从脑袋的上方逐渐转移下来，这一切就发生在数天之内，拼接的交汇处会留下一道印记，那就是人中，如果没有完美的衔接好，就会出现唇腭裂的情况，也就是所谓的“兔唇”。

怀胎十月是一个生命从无到有的经历，要经历重重难关才能顺利来到这个世上，而这一切，才是人生伊始。

作为2.5亿兄弟姐妹中的佼佼者，你无疑是最幸运也是最优秀的，在大自然残酷的生存法则中，我们成功闯过第一关，所以即使生活再难，我们又有什么理由自暴自弃、轻言生命呢！

第2集 生命的存续人体要正常运转，需要各个器官的相互协作配合，那么它们究竟是如果发挥作用的呢，在这一集中你将找到答案。

影片中讲述了被称为哺育细胞的白细胞和红细胞的形成及其重要作用；用形象的动画特效，再现了食物消化的完整过程；通过各种案例讲述了排汗系统如何维持人体温度恒定。

而这一切都需要依靠心脏，生命最初的征兆就是心跳，心脏夜以继日的工作维持着我们的生命，确保体内组织器官保持平衡，生产足够数量的血细胞将氧气运输到各个组织，维持身体的正常温度，产生足够的能量保持体力。

这就是我们的身体，强大的适应性让我们充满了力量和潜能，让我们在任何环境和条件下都能生存，让我们不断挑战极限，创造奇迹。

第3集 大脑的形成大脑应该是人体最神奇的一个地方，直到四岁左右才发育完成，从20岁开始就进入了漫长的衰老期。

人类的视觉、听觉、触觉、味觉、平衡感等都需要依靠大脑的分析。

人类文明得以延续的重要原因是语言的出现，片中一位小女孩1岁时会说越南语，2岁时会讲越南语、英语、西班牙语和汉语，她每周花一个小时的时间和不同母语的人交谈，可以在一两秒内完成语言的切换，在她的大脑中储存了11门不同的语言。

你永远也无法估量大脑对人类发展的贡献，即使只有一半大脑，也依然可以生存；即使失明也依然可以攀岩。

只要我们不断开发大脑的潜能，就可以战胜未来遇到的无限挑战。

第4集 危险世界小宝贝们能够安全长大真是不容易，除了外在的安全隐患，在微观世界中还有很多危险因素考验着我们的免疫系统。

真菌孢子是一种微小的有生命的颗粒，我们呼吸的空气中到处都有孢子，人体的肺部是它们非常喜欢的住处，当孢子到达肺部某个安静的角落时，就会生根发芽，如果毫无约束，它们就会充满整个肺部，阻止氧气进入血液，几个星期内，人就会死亡。

此时身体就会释放巨噬细胞，它们都是冷酷无情的杀手，吃掉孢子，在我们毫无感觉的情况下，巨噬细胞日复一日的拯救着我们的生命。

这一集中最精彩的部分就是免疫系统与病毒的战争，绝对是一部精彩的好莱坞大片，这场战役人体的直接反映就是发烧。

当病毒从鼻子、口腔等部位进入体内，身体就会调动一大批巨噬细胞，成群结队与敌人抗争，它们并不是摧毁病毒，而是使自己被感染，然后自我毁灭。

它们的尸体堆积起来后，就形成了鼻涕。

第二波增援部队是杀伤T细胞，它们的目标是被病毒感染的细胞，“死亡之吻” 是杀伤T细胞的终极武器，它们会在内部消灭病毒。

当然，这样也是需要付出代价的，杀伤T细胞会造成间接伤害，人体的直接反映就是嗓子疼。

但是病毒依旧没有被完全消灭，此时，免疫系统会释放Y形抗体，覆盖在病毒表面，使病毒黏附在一起，这样零散的敌人被集中，就更方便清除它们了。

怎么样，看完是不是很过瘾，当一颗珍贵的卵子与精子结合，就创造出一个崭新的生命；当心脏开始跳动，人生的旅程就迈出了第一步；当面对微小的病毒入侵，免疫系统为我们的生命保驾护航。

人体如此精妙，生命这般顽强，敬畏生命，应该先从了解生命开始。

首发于[君君电影院]微信公众号TVwanda，转载请注明出处不久前，君君分享过一个很有意思的科普小短片，讲的是精子和卵子的相遇过程。

“精子和卵子原来是这样相遇的！

简直就像科幻大片！

”每当战斗号角一吹响，蝌蚪大军疯狂输出，万箭齐发，浩浩荡荡，前赴后继，厮杀一片，争夺唯一的王者。

整个过程下来，妥妥的超级大片既视感。

很多小伙伴看完后意犹未尽，想知道后续发展和更多有意思的科普。

今天君君就给大家送上完整版视频。

里面不仅交代了精子和卵子结合之后的故事，还介绍了更多不可思议的人体奥秘：《人体奥秘》 I 2011豆瓣：9.2推荐指数：★★★★★

看片前，君君先来卖个关子。

你知道男性一次射出的精子数目，就相当于大半个西欧的人口数量吗？

你知道发育成你的那颗卵子，是你妈妈还在你外婆肚子里的时候，就已经决定好了的吗？

你知道人切掉一半的大脑，还可以正常生活；接上别人的双手，还能写字画画吗？

是的，我们的身体就是这样一个复杂而又神奇的存在。

放大1000倍之后，你将看到一个比超级大片还要精彩和震撼的世界。

1你的诞生，是打败2.5亿精子的结果男性射精时，每次会排出2.5亿颗精子。

之所以准备如此庞大的数量，是因为通往卵子的道路十分艰难。

第一道关卡便是X生活结束的那一刻。

如果时机不对或者“此路不通”，精子就会受困而死，全军覆没。

在一个月的大多数时间里，女性的子宫入口都被粘液堵塞着。

每月只有一次，女性的身体会助精子们一臂之力。

在排卵期内，女性体内会分泌出一种荷尔蒙，可以让子宫入口的粘液软化，巧妙地形成一条化学绳梯，供精子攀爬。

但就算如此，精子想遇上卵子也没那么容易。

这些小蝌蚪虽然数量庞大，但绝大多数都是残次品。

ok，这一批首先原地爆炸。

事实上，男人产生的精子中，85%都是没用的；且在这所有的精子中，只有1%能通过阴道到达宫颈。

而这仅有的1%，还有一些要死于懒癌晚期、体力不支和天生路痴.......更多的则是死于女性免疫细胞的攻击。

（女性体内白细胞攻击“外来异物”）好不容易抵达输卵管的时候，2.5亿大军只剩下了20个。

经历了生死考验的它们，一头栽进输卵管的软壁中暂时休眠，等待时机。

不同于精子，女人卵子的数量十分有限。

女性一出生，所有的卵子就已经形成。

等到卵子成熟就会从卵巢脱落，漂向输卵管；同时向休眠的精子释放信号，吸引它们前来结合。

最后的冲刺开始了，20名幸存者中，最后的赢家只有一个。

对卵子来说，一旦有第二颗精子钻进来，自己将必死无疑，所以它必须学会保护自己。

当第一颗精子钻进时，卵子就会迅速封锁外壳，阻挡其他精子的进入。

至此受精卵形成，新生命就此踏上征程。

2双胞胎、连体婴是怎么来的?受精后的数小时里，受精卵开始不断分裂。

头六天里，有七成的失败几率，甚至很多女人都不知道自己怀过孕。

在一些偶然情况下，一个胚胎会发育成两个人，也就是我们所说的同卵双胞胎。

（异卵双胞胎，则是两个卵子分别和两个精子结合，然后分别发育成两个独立的个体。

）

这个过程也是有风险的。

有时胚胎并不能完全分开，于是就发育成了我们所说的“连体婴儿”。

罗尼和唐尼两兄弟就是这种情况。

他们是世界上活的最久的连体人，从胸部到腹股沟都连在一起。

两人拥有各自的心脏、肝脏、胃和四肢，但是共用直肠、膀胱和生殖器。

因此，他们没有办法做分离手术，只能共享此生。

那些正常发育的胚胎在子宫内的“变形”过程，一点也不比科幻大片来的逊色。

胚胎的发育是地球生物演化数十亿年的缩影，人类的本源在于鱼类。

因此，人类的眼睛也同样是先出现在头的两侧，到后来才转移到中间；你的下唇与颚部最初出现在颈部的位置，就像鱼类的腮；

上唇和鼻孔则是从脑袋上方逐渐下降，最后与下面合体。

这一切浑然天然，天衣无缝，只不过在拼接的交汇处还是留下了一点痕迹，那就是你的人中。

（鼻孔下方的小凹陷）

有时，这种面部拼接并不顺利，交汇处会留下永久的裂口，这就是我们所说的唇腭裂（兔唇）。

全球每700个新生儿中，就有一个是唇腭裂患者，在印度尤其高发。

好在多数唇腭裂是可以通过手术修复的。

3为了你能活着，它们在拼命保护你！

生人不易，人生也不易。

对人体而言，外界无时无刻不存在着巨大的危险。

病菌、病毒、紫外线、干燥、严寒的气候等等，随时会威胁你的生命健康。

为了让你健康地活下去，你体内的细胞会拼尽全力地保护你，不分昼夜。

▌吞噬细胞追杀入侵者就拿呼吸来说，你每吸入一口空气，都会吸进大量的真菌孢子。

这些孢子会在你的肺部扎根生长，如果不加以遏制，几周之内你就会死去。

幸运的是，你的私人部队早已武装完毕，它们就是吞噬细胞。

对于一切外来入侵者，它们都本着杀无赦的终极原则，铁面无私，挡我者死。

它们就这样悄无声息地挽救着你的生命，在你的每一次呼吸间，默默守候着。

▌免疫大军追杀病毒当你被流感侵袭时，你的免疫细胞一样会豁出命来救你。

流感病毒首先会攻击你的喉咙深处，破坏你的免疫系统。

这个时候，人体的第一反应就是升温（发烧），以便降低病毒的繁殖速度。

与此同时，吞噬大军也会赶到感染部位，全力对抗敌人。

但它们并不能消灭病毒，反而自身受到了感染，于是它们选择自我毁灭来保全你。

随着吞噬细胞死亡数量的增加，就会形成鼻涕，被人体排出体外。

感冒后期，你会打喷嚏、流鼻涕，症状看上去越来越严重，这正说明了你体内的战斗越来越激烈。

此时你的身体发动了第二轮攻击，这次出战的部队是淋巴细胞。

它们赶往被病毒感染的喉咙细胞，用死亡之吻来毁灭病毒。

不过这种方法是要付出代价的，那就是会让你的喉咙非常疼。

尽管如此，病毒还是没有被打败。

此时你的身体将采用一种全新的战术，不再正面硬碰硬，而是释放出一大群Y型抗体，让病毒们彼此粘连在一起。

这样一来，清理起来就容易多了。

多亏你体内这些前赴后继的勇士们，在你经历了发烧、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽之后，感冒终于慢慢好了起来。

▌修复大军帮你止血和再生除了细菌病毒等微生物的破坏，人体也很容易受到摔伤、割破等物理伤害。

这个时候就该轮到体内的修复大军出场了。

当人体受伤流血时，你体内的血小板会第一时间冲出来帮你堵住伤口，抑制血液继续流出。

这之后，会有液体渗入你伤口周围的组织。

事实上，这是人体一种非常高明的防御手段，液体可以阻止感染源进入到你的血液中。

而那些坏死的红细胞也被一并困在了循环系统之外，所以你的伤口看起来会又红又肿。

紧接着，你体内的吞噬大军就会赶来帮你收拾残局。

不止是它们，你的整个身体，从皮肤到肌肉到骨骼再到每一个细胞，他们都无时无刻不在为你服务。

当你的皮肤长时间暴露在阳光下，身体里的血液会大量涌向被晒部位，修复损伤，所以被晒的皮肤就被变红；

当你置身干燥环境下，你的皮肤会分泌出一种油脂，避免水分过度流失；当你置身于严寒环境里，身体会通过起鸡皮疙瘩、发抖升温的方式帮你御寒；当你置身高温环境中，身体又会分泌出汗液，利用蒸发散热的原理帮你降温。

人体是一个相当庞大、复杂而又智能的系统，这个系统所做的一切都是为了你。

为了让你以最好的状态来到世上，曾有亿万大军殊死搏斗，把最优秀的那个留给了你；为了尽可能让你好好活下去，你身体里的每一个细胞都在拼尽全力，为你保驾护航。

这样想来，有没有一丝丝的感动？

所以，当你绝望的时候，别忘了，你可是亿万大军中的王者；当你无助的时候，也别忘了，在你身体里还有无数个细胞在拼命地保护你。

能来到这个世界真的好不容易，能呼吸到空气感受到自然真的好美妙。

想想我们是两亿五千万之中优秀的百分之十五，又是这百分之十五中能进入母亲子宫的百分之一，是唯一一个能和母亲人生中有限的卵子中某一个相结合的唯一一个，这大概就是母亲、孕育、新生的伟大之处吧，又有什么理由轻言生命，自暴自弃呢。

生命是如此的顽强它让一个个的奇迹诞生: 三胞胎甚至多胞胎； 从来没有想过共用一个直肠一个膀胱一个睾丸的连体婴儿能活这么久且如此的活泼；没有想过一个女子能够在结婚二十年内生育十六个孩子且还没有想过终止；谁能想到十三岁就视网膜脱落的孩子长大后能攀登世界上最陡峭的岩石呢，毕竟他是能说出“视觉更多的是存在你的脑海里而不是眼睛里”。

生命不止奇迹更不会停止，一个在火灾中失去双手的人能够借助另一个好心人的双手重新触摸，生命是如此伟大；有冰人在寒冷的户外冰湖中游泳十五分钟；有人能够不带氧气罐在水底潜水九分钟；某个特定人群能够在水底视觉是正常人的两倍。

医者无私 既有能够给你接生多胞胎的医生，也有连续不停歇工作十几个小时给你连接换手手术中的每一条细小神经的医生；有给半边脑死亡的小孩切除坏死脑子的“我们不能保证手术的成功，但是我们的团队会尽最大的力量”的医生；有去贫穷落后地区无偿给那些唇腭裂的小孩新生机会的医生； 以及有去要步行两个小时才能到达医院等待接生的怀孕妈妈所在地区给妇女们产检的医生，他们是伟大的无私的。

青春期的冲动来源于脑子的发育不完全，不能因为人到中年就抱着自己已经稳定就不去努力，不去试试你永远不会知道原来生命是如此的饱含巨大潜力。

我们从在一个受精卵开始就一直处在开挂的时刻，细胞的分裂、自身的防御系统、出汗、发烧、咳嗽、油脂的分泌、细胞的脱落、神经的连接、自身的抗体抗原、红细胞、白细胞、巨噬细胞等等那么多微小的东西在维持着我们的生命，我们要学会爱惜呵护它们，良好的生活方式合理的饮食结构才是长寿的真正奥秘。

奔腾的血液这个词我大概是看了这个记录片才深刻的感觉到惊艳。

虽然最后也没有说清楚那个冰人为什么这么的耐寒，虽然只是简单的科普，但是在显微镜下的细胞分子它们的运动和行进是如此的让人惊叹，真的是感谢BBC让我们能够静下来感受如此伟大的自己。

第一集 诞生 人体真是一个精妙绝伦的系统，每一个人的诞生都是一个奇迹！

细胞相遇的画面拍的像大片一样，音乐很到位，很激动人心。

原来小蝌蚪进入后还能休眠，卵子排出后，就会唤醒他们，太绝了！

原来人的面部犹如拼图合上，嘴唇拼起来的时间仅几个小时，没拼起来就会形成裂唇。

每个细胞必须密切合作，才能慢慢形成每一个你 解说像是在讲故事一样，语气语调很棒！

选材很广泛，双胞胎、三胞胎、连体保胎；橄榄球队的男孩们，生了16个孩子的妈妈，卢旺达的妈妈。

第二集 你如何生存 在子宫里，心脏有个洞，负责吸氧，不需要肺。

从呼吸第一口空气开始，肺开始工作。

冰人、消防员印证人类身体强大的适应性。

能憋气9分钟的潜水员诠释身体系统的精妙绝伦，人只要进入水里，会触发潜水反射。

血流速度降低，关闭非必要供血，保证心脏和大脑的供血。

心肌细胞从形成胚胎的三周开始跳动，此后工作一生。

每分钟，骨髓深处会的滋养细胞产生1.5亿的红细胞，它们将游遍全身的血管，相当于饶地球两圈，将氧气送给身体各处的组织。

四个月后，疲惫它们将被骨髓深处的滋养细胞捕捉，over.因此，生活在氧气稀薄地方的人们，红细胞数量更多。

第三集 构建你的大脑 先形成眼睛，在肚子里的时候，在黑暗中能看清，出生后，白天光线强，夜视能力被削弱。

视锥细胞可以看见三种颜色，直到四岁，眼的中央凹地完全形成，就可以感受百万种颜色。

人们进入水下的时候，由于光线骤降，眼睛会扩大瞳孔，从而使得视力变得模糊。

然而眼睛作为大脑的延伸，适应能力很强，长期下水的人，会尽可能关闭瞳孔，水下视力是普通人的两倍，小孩也可以快速习得这一技能。

这使得人类可以在七大洲兴旺。

出生后，大脑还在不断发育，会产生电波及连接。

大脑到脚趾的连接最长，到三周岁时才完全建立。

大脑深处有个洞，半规管，是产生第六感和负责平衡感的地方。

手（末梢神经最密集的地方）、语言、耳朵、青春期（会失去之前建立的40%的连接，并倾向于冒险）;大脑有塑造自己的能力（活到老，学到老） 第四集 充满敌意的世界 身体要尽可能保护你不受物理伤害、太阳辐射，要无情地面对任何入侵，而做这些时，都不需要你思考。

（工作细胞的味道）