昨日的美食

算是我人生中看的第一部同性向的浪漫爱情片了。

是跟前男友一起看的，大概几年前？

现在已经分手快两年了，突然想起来上豆瓣给个分。

我跟他的相处中很少提及政治正确，在他的世界里发生的几乎都是政治不正确的事情，所以他当时说看这部剧的时候我还挺震惊的（不是说看这部剧就一定政治正确的意思）。

现在想想，他大概率是被美食吸引到了（也可能是知道我很喜欢美食想跟我一起看，毕竟东京大饭店也是我跟他一块看的），也许还有就是被剧里的平淡的爱情打动了吧。

任何性别的相爱都是类似的，爱就只是爱而已，但是现在异性恋看不起同性恋，同性恋觉得异性恋是为了繁衍，双性恋在各个圈子被看不起，更别说变性的别的种种。

这部片子让我再一次感受到，两人彼此喜欢相互扶持，就是最真实的爱意。

btw我第二部（也是至今最后一部）看的同性向是《请以你的名字呼唤我》作为一个双性恋我也不知道为啥我的观影列表没有政治正确哈哈哈哈！

文 / 半边处男说起同志影视作品，大家最先想到的是什么？

高颜值？

鲜嫩可口的肉体？

大尺度激情床戏？

嗯，一般情况下是这样没错啦～但对于一贯喜欢剑走偏锋的日剧来说，他们总是能找到不一样的切入点，像是前段时间大热的日剧《大叔的爱》，主演们但从颜值来说都只能算是路人甲的水准，更不用期待他们能带来什么令人血脉喷张的激情戏，但凭着夸张中二却又可爱的表演、台词，却成了那段时间最受欢迎的剧集，掳获粉丝无数。

今天本处男要推荐的同样是一部讲述“大叔之爱”的同志日剧，只不过背景从办公室苦恋变成了中年夫夫的同居日常，同时美食也是本剧非常重要的元素之一，没错，说的就是豆瓣评分8.7分的《昨日的美食》。

故事围绕着律师笕史朗与美发师矢吹贤二两个中年同志的同居生活展开，通过日常生活中的茶米油盐、鸡毛蒜皮细腻地刻画出这两个人物之间的感情、心理和他们各自背后的故事。

不过故事如何，对于这部剧来说真的不重要，真正吸引人的是这两个角色本身以及他们之间撒娇、争执、吃醋的种种细节。

作为一个肤浅的观众，本处男看这种剧第一个关注的永远都是：谁攻谁受？

从第一印象来看，表情严肃、西装革履的精英律师史朗和虽然留着胡渣实际上却gay里gay气、打扮花里胡哨、迈着走跳步的Tony老师贤二相比，很明显当然是史郎比较攻啊～而且是小说里那种优质霸道总攻。

然而打脸总是来的太快，编剧故意要制造这种反差（也可能是想要纠正一下我们的刻板印象），电视剧开始很快就给了我们一个大惊叹！

贤二在店里的女客人向他示好的时候果断地说明了自己的性取向，最好笑是还贱兮兮的来了一句：我才是1哦（估计他自己都觉得不可思议）。

其实继续看下去，就会发现史朗这个人物塑造的十分之复杂。

只看外表，你只会以为他是一个不苟言笑、一丝不苟的精英直男，即使已经45岁，依然会让许多少女为之着迷。

他学生时代的样子就非常帅气了，到中年以后更多了一种成熟点的魅力。

史朗的外表看起来是一个工作狂，可实际上他一点也不喜欢工作，对他来说只要能够每天准时下班，即使少挣一点钱做很多简单却无聊的工作都没有关系。

因为在他看来，工作远远比不上生活重要。

下班之后的时间才属于他自己，而在这段时间里对他来说最享受的事情就是为自己和恋人做上一顿丰盛的晚餐。

只有做饭的时候才能让他感到充实和满足。

“做晚饭真是伟大！

”他可以说是一个沉迷于做饭的家庭煮夫了。

当然作为一名合格的家庭煮夫，在生活上面的精打细算绝对少不了。

史朗对于哪里的蔬菜便宜、什么时候超市打折等事情记得清清楚楚，要是不小心买到了贵一点的食材，即使只是几日元也会让他焦躁不已。

要是遇到喜欢的食物打折，那简直要高兴地直接升天。

对于自己和恋人在其他方面的花销，他也会进行严格地控制，这并不是因为他爱钱，只是他非常清楚地认识到，作为一个不会有后代给自己养来的同志，最可靠的就是在退休之前尽可能多的攒钱，才能让两个人的晚年幸福。

史朗最大的弱点在于他同志的身份，虽然已经和恋人同居，虽然父母也已经知道了他的性取向，但他对于包括同事在内的外界依然隐藏着真实的自己。

他在外人面前永远摆出一副一丝不苟的严肃沉闷姿态，生怕漏出一点“gay的味道”。

最好笑的一个桥段是，史朗为了和某太太拼一个西瓜（因为西瓜太贵，两个人吃一个不划算）而到了这位太太的家，这位太太为了感谢他帮忙分瓜、提瓜就请他吃一块西瓜。

史朗私下里吃西瓜是非常文静、细致的，但害怕因自己吃瓜动作太娘而被太太发现是gay，于是故意佯装出很man的样子吃瓜。

结果闹出了令人啼笑皆非的故事。

相比之下，贤二就非常的能够做自己了，无论是在家里还是在公众场合，他都可以不在乎旁人的眼光而勇敢的做自己。

尽管他是攻，但在生活里的点点滴滴中，几乎都是史朗在宠溺着他，几乎不让他做任何家务（除了洗碗外），在外面也不让他拎重的东西，还会主动为彼此买情侣对戒。

不过受到宠爱的同时难免也会被恋人管控。

作为一个十足十的吃货，遇到了一个烹饪高手时哪里还能控制住自己，每天回到家面对着一大桌丰盛的美食，贤二都恨不得连残渣汤水都一扫而光。

但是史朗这时都会阻止他放纵自己的食欲，因为害怕他变成一个油腻肥胖的中年基佬。

也许是觉得自己配不上史朗，所以贤二对两人的感情总是缺乏信心，有时候也会忍不住偷看史朗的手机讯息。

吃一些莫名其妙的飞醋，甚至会演出跟踪监视等一套戏码。

当看到史朗和别人（无论男女）说话时，都会气的咬衣服（可爱死了）。

在收到了史朗送的情侣对戒以后，贤二还会贱兮兮的在另一对同志情侣朋友的面前超级明显的炫耀自己得到的礼物，要是对方没有反应，他就会自己开始生闷气。

当然，这些都只能算是甜蜜的负担。

真正令贤二不爽的是，“深柜”的史朗在外面总是隐瞒自己的存在，对于自己亲密动作嗤之以鼻。

他不明白，为什么别人可以光明正大的谈论炫耀自己的爱人，而自己却要偷偷摸摸的。

如果硬要从本片找出一条主线的话，那就是史朗在贤二以及家人的支持和关爱下，逐渐的开始认同自己的性取向、正视自己的性取向，并最终走出阴霾、坦诚地面对自己。

在这当中，贤二对于史朗的宽容、体谅与坚定的爱当然是非常重要的因素，但还有一个更加重要的因素来自于他的父母。

尤其是史朗的母亲，尽管她并不是很了解同性恋是怎们一回事（当时她还以为同性恋中有一方在家会穿女装），但从始至终她都毫不犹豫的坚定支持自己的儿子，甚至比史朗本人还要坚定。

一次过年前夕，史朗的父母甚至主动要求史朗带着自己的男朋友过年一起回家。

当时史朗还十分尴尬，甚至一度想要拒绝。

结果他的这种态度遭受到了父母的眼里批评：你就是这么吊儿郎当的搞同性恋吗？

原来你活得这么不认真，这么随便！

我还以为你是个认真的好孩子呢！

太丢脸了！

看到这段，我当时真的是笑出鹅叫。

史朗当时也是一脸懵逼，但无论如何，面对父母如此强烈的批评和要求，他只好同意带男朋友过年回家。

在带着贤二见过父母之后，史朗也越来越能够扭转自己以往对于性取向的羞耻与恐惧，开始学着去面对自己、接受自己。

对于贤二在外面对他的各种亲密动作也能够接受甚至是习惯。

他开始明白，或许他无法真正的让父母了解gay具体是怎样的存在，但他至少可以让父母知道，他们的儿子过得很好，没有他们想象中的不幸。

但如何让父母知道？

恐怕首先还是说服自己，让自己能够勇敢地面对自己的性取向，然后才能坦诚地面对父母，让他们知道自己过得还挺好。

当然上面说到的关于“身份认同”的问题看起来似乎沉重了点，但这也是本剧安排的最好的部分：就是主创团队从来没有想要塑造一种矛盾尖锐、沉重凄凉的同志感情生活，而是刻意营造了一种平淡、温暖的同志生活的日常。

吃醋、拌嘴、家务、烹饪才是史朗与贤二生活中的基调，这种生活和异性恋的日常没有任何的区别，时而甜蜜幸福愉快、时而沉闷枯燥别扭，但这就是生活，一对同志伴侣再正常不过的生活。

而许多人想象中的那种激烈、尖锐、悲痛、绝望其实并不多，甚至几乎看不到。

这部剧用平常化而非猎奇的视角展现同性伴侣的日常生活点滴，也让更多人看到了最真实的恋爱生活：无论是异性恋还是同性恋，恋爱其实都是柴米油盐这点事：家务、做饭、拌嘴、吃醋。

史朗这个角色有很多复杂性，他不像贤二主要的人设是娘攻美容师并且内外通透行为一致。

这部戏的戏剧感主要是由他这个角色带来的，因为他自己也不确定能在多大程度上认识和完全接受自己。

在观众的眼中，史朗一开始是位英俊且事业有成的中年男性，像史朗公司的女秘书说的那样“看起来会是买高价的有机菜和调味品的人，有点恶心”，这种“恶心”是指一个45岁的男性只有非常自恋才能做到依旧保持单身且如此注意饮食和运动。

但是镜头一转，史朗已经在中村屋店外心算促销价和网上价格的差别并大叫“我才不会上当呢”，这种真实的反差感让人一下子爱上了这部剧。

当贤二问他律师不是赚很多为什么还那么省钱时，史朗说“我们又不是涉外律所，算下来时薪也就那么一点，我又不想拼命，希望用有限的工作保证自己的生活。

况且我不会有孩子给我养老，最终还是要靠钱”。

我听到这句话心头一热，编剧太懂在职场上摸爬滚打过开始感到力不从心的中年人的心情了。

这些人已经放弃了出人头地，只是想安全健康地活下来，与此同时也痛苦地做了足够的思考才下定决心迈入了脚踏实地的人生阶段，所以史朗才会那么在意生活成本。

漫画里史朗连体检都是去卫生所做免费的，因为“交了那么多税为什么不去”，看到这里会心一笑。

就在观众开始觉得史朗是个对人生想得很明白，踏踏实实地制订计划又严格执行的人时，编剧又通过史朗的父母揭示了他人生的新一面——原来他一直是不被父母接纳的。

史朗的母亲看到自己儿子贴心买的马卡龙后脸色奇怪地感慨“像女孩子一样贴心，怪不得你是‘那个’”，又在吃饭时说“无论gay也好，罪犯也好，妈妈已经做好接受你的准备”，把儿子的性取向与犯罪相提并论。

而父亲在谈话中，夹在一些家常里假装不经意地认真提问“所以，什么样的女人你才会接受呢？

”父母心里一直无法理解同性恋这回事情，还天真地觉得45岁的儿子总会从岔道回到人生主干道。

既然无法理解又怎么能说全盘接受呢？

史朗是聪明的也是脆弱的，因为父母的态度他更注重别人的看法，在陌生人面前要man，不能泄露隐私，不能跟同事出柜……他活得比随性开朗的贤二累多了，漫画里即使是朝逼他出柜的贤二发脾气也是先关上窗户才大吼大叫的，可见在意他人看法的程度。

另一方面，他对自己的恋人也像对自己一样严苛，要等打折的时候买哈根达斯、注意卡路里的摄入、吃健康的食品……但谁说这又不是一种爱的表达呢？

况且，史朗记得在贤二休假的日子，会在前一天的晚上才做葱蒜多的菜；做明太子奶油的时候会笑着想“贤二最爱用这个抹法棍了”；带着凶狠的笑意看着贤二心想“还是这种适合我”……史朗在意的是跟对方长久地携手走下去，他的爱是细水长流的。

西岛把那种浸透爱意的眼神演绎得非常感人。

而贤二是生活的体验派，他只在意当下的感触和爱人的心情。

他可以每天回家时都像天使一样笑眯眯地喊“好香，我去洗手吃饭”，可以有很丰沛的爱意表达，可以在街上扭来扭去毫不在意路人的眼光，可以连吃五天年糕都还有词可夸……但他也会长期做着低薪的工作也不愿意自己开店，人到中年还没有攒到钱，兴致来了就狂吃哈根达斯和垃圾食品，会因为醋意上头一整天不吃饭晚上跑去跟踪爱人……当贤二遇上史朗，他飘在空中的生活有了重心，船有了锚，将来的生活有了依靠。

而当史朗遇上贤二，这个“全然不是他的type”的人，他很起劲地做丰富的菜肴，脸上多了笑意，空落落的心和生活被对方填满。

贤二本身就是史朗按部就班的生活中出现的小意外，但果断抓住这段关系开始同居的却是史朗（磕到了）。

史朗一直嘴硬地说对方“完全不是我喜欢的型”，“没想好是否要过一辈子”，“让他攒钱也是万一分手能有条后路”，但行动上还是带贤二回了老家过年，花14万给贤二买了戒指，并在不经意的时刻对朋友承认“真的分了手肯定还是我比较痛苦”。

所以史朗桑根本不了解自己啊……他以为自己想要的是一见钟情，是轰轰烈烈，但他不是贤二，他的爱不是一下子爆发而是在生活的土壤里以时间为肥料扎扎实实地生长出来的。

看起来他是一个理性的人，但他的感性远远大过理性。

感性总是在他人生的重要时刻占据上风坚决做出选择，或许是因为他的过往太苦了，他的内心深处希望自己幸福一点。

剧情的表达是很克制的，很少直接对两人身为同性恋的苦恼进行煽情而更多地像是一种讨论。

贤二说自己出柜时被妈妈用笤帚暴打一顿，也只是吃饭时淡淡地一笔带过。

史朗接到妈妈电话大谈去听性取向讲座的事，也只是苦笑一下继续回来吃饭。

在剧中吃饭才是大事。

因为不管受了多少苦，人的本性还是会聚焦当下的生活，像史朗带着微笑做菜一样尽量抓住自己能把握的小小幸福。

体会到这一点时，我更爱这部剧，也更心疼起这两个有血有肉的角色。

两个人明明已经是夫夫了但因为史朗的内敛以及法律保障的缺乏，关系上还隔着一层薄纸的时候，那种相互间淡淡的试探和猜疑，贤二小女生般的伤感和喜悦，让我一个不太看bl的人都深深代入并磕得上头。

这部剧不是工业制造的糖精而是由一个懂爱懂生活懂drama的人细心捏制出来的作品，平淡中见真章。

在小组里看到2021年中村屋因为疫情而倒闭，组员叫着“不知道平行宇宙的史朗和贤二会去哪买菜呢……”心里也有了淡淡的惆怅。

我觉得他们只要有彼此，生活总还是充满希望的。

两个帅大叔的爱情故事，越发觉得或许40岁左右，对于我来说开始爱情刚刚好，刚好懂得了自己需要什么，刚好不会那么冲动而爱的要死要活。

在过了这几年最气血方刚的年纪，我是否也会像他们一样由衷觉得爱就是可以和爱的人一起吃饭放松，就是一边在等爱人回家一边为他做饭，就是想着一起养老。

剧中的美食让他们的爱情也变得温馨和安定了许多，我几乎隔着屏幕闻得到饭菜的香气和独属于家的气味，原来鸡毛蒜皮的小事也可以那样的有趣。

“就算是同性恋也要好好搞”史朗的父母明明不了解一点同性恋的事情却还是这样告诫。

“我的父母已经觉得我很不幸了，所以哪怕是同性恋也希望我有人陪着。

”我突然恍然明白，原来父母的爱这样的可爱，他们是真这世间唯一毫无理由却会因为你的幸福的幸福的人。

“你也很累吧？

”“不，我希望他就这样，只向我展示全部的自己。

”爱从来不需要懂事，每一个人无论如何都值得被爱，就像小航在他先生眼里永远可爱，有趣鲜活，爱的时候就连他展现的任性都是对爱独一无二的证明。

史朗看着严肃，一丝不苟，但他反而是一个很懂生活的人，他宁愿少一些钱，节俭一些也要有自己的时间却做自己感兴趣的事情。

他和同事保持着距离，一方面可能时间少了关于gay的职场尴尬，另一方面何尝不是一种对自己的保护。

理发师的小动作很可爱，他们两个望向对方的时候眼睛都是闪闪发光的，他们一定可以一起长命百岁。

最近沉迷日剧《昨日的美食》，主角是两个四十多岁的中年同志，史朗深柜理性，贤二开放热情，思想大相径庭，生活便会摩擦出火花。

和其他的异性情侣一样，他们会争吵会拌嘴也会有甜蜜的日常，但也有着性少数群体正面临着的难处——世人的不解，父母的压力，年龄的焦虑，以及无子的孤单…… 但此剧没有聚焦这些社会问题，只是用平淡的镜头捕捉二人或甜蜜或辛辣或酸涩的日常，就像史朗做的一日三餐般，充斥着各种不同的味道。

人生这道菜，料备齐了才能下锅，其中的千滋百味，只有自己品尝。

史朗在律师事务所工作，每天处理小官司和杂事后就去超市“捡便宜”，扣用男友零花钱，对每月开销精打细算。

律师是可以赚很多钱的，但报酬与辛劳成正比。

史朗从不接大案子，那样活得太累，他只想准点下班给心爱的人做饭。

贤二是美发师，上班时听听客人的牢骚和老板的忧难，有时担心史朗是否会出轨，因为觉得自己配不上他，有时也会买些史朗喜欢的吃食回家，偶尔也会为他惹些小麻烦。

当他打开家门的时候，听到锅子滋啦作响，油花在跳舞，还有鲜汤在咕咚咕咚冒着热气，看到史朗在厨房忙碌的身影，闻到饭菜的香味，他就会知道“我回家了”。

虽然只是一方小小的出租屋，但毕竟爱的人在身旁。

史朗看到贤二吃饭时洋溢着微笑的嘴角，还有上挑的眉梢，以及“真是美味呀！

”这样一句由衷的赞叹，心里也是暖的吧。

这些不一而足，却又琐琐碎碎的小事，构成了人生的全部。

即便被温馨包裹着的小家偶尔也会有争吵，但每晚史朗都会准时烧好饭菜，等待着贤二寻味回家。

生活是一地鸡毛，可那又怎样？

先吃饭吧。

拖延症患者终于更新了凉面，今年夏天做过的最好吃的凉面。

【第二集：茗荷金枪鱼凉面】因为家里没有日式荞麦面调味汁，就自己捣鼓出了一个中式的调味汁，味道也不错，如果不想那么麻烦的朋友，可以淘宝搜一搜“日式荞麦面调味汁”，跟荞麦面一键下单，超级方便！

【🍳做法】1.生姜用工具擦成姜蓉，茗荷切丝，黄瓜切丝，番茄切块，小葱切成葱花。

2.金枪鱼罐头打开，把金枪鱼肉挖到一个小碗里，放入一部分茗荷丝和蛋黄酱，搅拌成金枪鱼蛋黄酱。

3.另准备一个小碗，放入10ml生抽，5ml绍兴黄酒，5ml云南拓东甜酱油（没有的话可以用“红糖酱+金兰酱油”代替），几滴浓缩鸡汁，一点蚝油，搅拌成料汁。

4.素面（挂面，荞麦面都可以）煮熟，过凉水冲洗三遍，使面保持弹性后放入一个大碗里，倒入适量的冰矿泉水。

5.然后把料汁沿着边沿倒入，转一转碗，使料汁与矿泉水交融。

6.把番茄块放入碗里，再黄瓜丝铺在面上，姜蓉捏干水分，团成团放在黄瓜丝上，金枪鱼蛋黄酱也团成团放在最上面。

7.撒一层葱花，再倒一点日式芝麻芥末拌饭料，搞定。

祝大家夏天也胃口好

预告哈哈哈，第二集佳代子太太教的日式蘸汁凉面一次成功，非常非常好吃，冰凉凉甜丝丝，多重口味的碰撞，很适合夏天。

佳代子太太的金枪鱼凉面我没有弃坑没有弃坑！

我终于买到剧里的茗荷了！

就在盒马鲜生！

感恩马爸爸！

茗荷也叫阳荷千等万等终于等到它上市！

剧里的凉面可以安排上了！

我还是第一次吃茗荷呢，今天试着用二荆条和豆干炒了一下，加了古越龙山，非常香。

茗荷的味道很像生姜，但是没生姜那么冲，有点甜丝丝的，很脆，当调味很不错！

据说茗荷炒腊肉是神仙一样的做法，下次要试试！

茗荷辣炒豆干🎇【第六集】🎇被催更的我非常羞愧！

来还债了！！

因为这段时间一直在国外出差，所以就没顾得上复刻剧里的菜谱，不知不觉，两位已经从直男装gay变为真的有点gaygay的了。

假面骑士客串的时候我差点没喷饭，演的什么“绝世美少年”啊，真的不会耽误拯救地球吗！

连刷四集，被第六集打动，呜呜呜这是什么神仙爱情！

为了生病的另一半学做饭什么的真的是太感人了！

所以就先试了试第六集的鸡肉粥，清淡的做法也正合适苦夏没胃口的自己

【🍚第六集：鸡肉粥】好吃程度：⭐⭐⭐⭐⭐这道菜真的是好吃又好做，而且好消化！

做粥的米饭用的冷藏米饭，解冻后能很快地炖得软软的，鸡腿肉的鲜美多汁也能很好地融入粥里。

嘴上说要减肥的我也吃得很干净！！！

keke，像我这种单身狗做给自己吃可能体会不到什么温馨的效果，有对象的请加油！

(ง •̀_•́)ง🍳制作方法：1.两只鸡腿肉去骨切成一口能吃掉的小块，速冻米饭拿出备用。

2.炖锅中放入适量清水（一个人吃的话600ml足够，以份量递增），烧热后放入几滴鸡高汤。

3. 放入鸡腿肉，等几分钟，用勺子去掉锅中浮起的浮沫与鸡油，保持大火炖煮五分钟。

4.水再次烧开后把速冻米饭放入，用筷子不停搅拌，以免粘锅。

5.在等鸡肉炖煮熟的时候，在一个碗里打入一个鸡蛋，用筷子打散，备用。

6.鸡腿肉粥炖五分钟后，将鸡蛋打入，同时将筷子立即伸入锅中，把鸡蛋液搅拌开，与粥米粘合均匀。

7.然后转小火，切点容易熟的蔬菜进去，芹菜能提香去腥，最推荐，要清爽一点，生菜也可以。

8.等蔬菜也煮好后，就可以出锅了。

我没放蔬菜进去，因为我单独拌了地瓜叶装入碗里，尽情享用你的杀鸡全家，哦不，温馨鸡肉粥吧！

【第四集】第四集的千层面我材料都买好了，淘宝一键下单，然后漏了马苏里拉芝士，只想给自己脑子拍个砖。

【第三集】刷到第三集的时候，我真香了。

剧情渐入佳境，人物也慢慢丰满，父母与子女的别扭感永远是解不开的谜。

这集给出的食谱非常简单实用，浓郁又开胃的口感正好合适春末夏初。

特别是番茄炖鸡肉，为了感谢它，我把原本的评分改了！

一次更新两个食谱，战胜了拖延症我骄傲！

【🥦第三集：凉拌卷心菜】好吃程度：🌟🌟🌟这道菜的醋和蛋黄酱可以用酸奶代替，推荐希腊酸奶或者是天润的酸奶，不但热量低，也有酸酸甜甜的奶香味。

🥒制作过程：1.一个卷心菜和一根胡萝卜切丝，放入一个大盆里，加入一瓶200g的希腊酸奶（天润酸奶），搅拌均匀。

2.搅拌好后，静置30分钟，等卷心菜软塌后加入一些糖，继续搅拌。

3. 最后加入盐和黑胡椒搅拌均匀即可。

这道菜是开胃小菜，所以我炒了年糕来搭配，加了鸡蛋豆芽西葫芦。

豆芽清爽的味道很合适用来炒鸡蛋。

【🍳第三集：番茄炖鸡肉】好吃程度：🌟🌟🌟🌟🌟这道菜是这一集的精华，真的是太实用太好吃了！

它也不需要什么高超的烹饪技巧，切切炖炖，半小时就能做好。

做好的番茄炖鸡肉，酱汁非常浓郁，直接拌意面就可以解决一顿饭，懒癌福音。

🍳制作过程：1.大蒜取一半切成蒜末，洋葱切成弧形片，真姬菇洗净分开，番茄酱取三小袋放入调料碗备用。

2.鸡腿肉去骨，切成八等份。

也可以用鸡翅根，比较小，直接去骨就能用。

3.把去骨后的鸡腿肉倒入一个碗里，倒适量黑胡椒，用手抓匀，备用。

3.锅内倒两瓶盖油（不要多了），大火烧热后，放入鸡腿肉，转小火。

4.煎至鸡油泌出，两面金黄后，取出备用。

剧里

我5.小火保持鸡油油温，将蒜末和洋葱片放入，转大火煸炒至变软，然后放入真姬菇煸炒。

6.真姬菇煸炒软后放入番茄酱，稍微煸炒一会，倒入适量水，微微没过菜的表面。

7.加入浓汤宝（浓缩鸡汁）继续翻炒，至酱汁与蔬菜融合。

8.烧至酱汁沸腾后，加入鸡腿肉，翻炒一会，转中火慢炖2分钟。

9.然后加入芝士碎（芝士片也可），转大火翻炒至酱汁浓稠。

加点黑胡椒和罗至碎，搅拌均匀，装盘，开吃

剧里

我没有用番茄酱罐头，用的是笑厨的番茄酱，小包装的用起来很方便。

这个番茄酱品牌是新疆的牌子，配料表非常纯正，除了番茄外无任何添加剂，我非常喜欢，推荐给你们。

加入芝士碎是为了让酱汁变得浓郁，如果家里没有马拉里苏，用普通的芝士片也可以，我用的是百吉福的芝士。

剧里把食材中的菇类翻译成口蘑，但是蘑菇的形状并不像口蘑。

我百思不得其解，在超市寻寻觅觅，找到了相似的真姬菇，花了八块钱的巨款（拭泪）。

好在真姬菇的口感非常不错，它是柔韧一点的菇类，炖一会后很有弹性，与鸡腿肉的柔嫩很搭，菌香与番茄的酸甜也配合得恰到好处，

就这么一小盒

外表没差多少吧是不是！

【第二集】因为茗荷没上市，买不起草莓，这集略过。

哈哈哈哈开玩笑。

茗荷六月份才会上市，到时候我会更新凉面。

草莓酱的做法可以应用到很多水果酱中，等空了会附上一篇详细的“做酱指南”。

【第一集：鲑鱼炊饭】好吃程度：🌟🌟🌟🌟🌟鲑鱼就是三文鱼，剧里的鲑鱼用盐水浸泡过，再加上昆布，有了自带盐味的食材，是不必再调味的了。

但是家里正好没有昆布，所以我用生抽和一点盐调了味。

焖煮好后加了些海苔碎和熟芝麻，没想到把焖饭的香味增添一个层次，吃起来也很棒。

炊饭放入的蔬菜可以以自己喜好来，只要是合适焖煮，自然鲜甜的蔬菜就可以了。

我喜欢甜甜的胡萝卜，又加上了几根鲜脆的芦笋，焖完后软软糯糯也很好吃。

三文鱼建议买带皮的，去掉皮后烤着吃，脆脆的就像饼干。

🍣炊饭制作过程：1.三文鱼切成中等大小，先用盐水浸泡三小时；2.胡萝卜切丁，芦笋切丁，米淘洗干净；3.将米，胡萝卜丁，芦笋丁放入电饭锅内，搅拌均匀；4.加入一勺生抽，适量盐，继续搅拌，加入没过表面，然后置放三文鱼块；5.焖煮一小时后，用勺子压碎三文鱼，加海苔碎和熟芝麻搅拌均匀。

我搭配的是豆腐大酱汤，无油清淡，咸鲜口，豆香味很浓，西葫芦也有甜丝丝的味道。

酱是新疆雪莲花辣椒酱，非常下饭的美味辣酱。

【第一集：油豆腐油菜味噌汤菜】好吃程度：🌟🌟🌟🌟

因为下午一直在忙，就用外卖app叫了生鲜蔬菜。

结果送来的菜里没有油豆腐，计划出现变故，还好家里有油豆皮，机智的我就用它代替了。

虽然油豆皮不能像油豆腐那样，将汤汁吸收饱满，但它油润的表皮煮熟后，薄而柔韧的口感搭配味噌一样很讨喜。

（明天会补上油豆腐版本）如果家里没有味噌的话，可以在烧热的清水里放两勺香其酱+两勺黄豆酱调成酱汤，淡淡的咸鲜豆香味，盐也可以省了。

🥣制作过程：1.油豆腐（油豆皮）切成厚片，油菜切成段。

2.锅里放入300Ml的水，烧开后放入30克味噌。

3.放入油豆腐（油豆皮），煮10分钟后加入油菜，等蔬菜煮熟后就可以捞出了。

切成厚厚的矩形就好啦

翠绿翠绿的油菜花好好吃～

主食我搭配的是仿吉野家肥牛饭，汤菜正好可以解腻，整体也不会寡淡。

买了油豆腐重新做了一次，果然比油豆皮的更好吃，特别是对半切开的豆腐组织吸饱汤汁后，在口中爆开的瞬间，幸福得能让人眯起眼。

蔬菜的话，大家可以换自己喜欢的呀。

不过我试着搭配了丝瓜尖和油麦菜后，觉得还是油菜花比较好吃！

【第一集：猪肉芜菁汤】好吃程度：🌟🌟🌟蛮清淡的一道汤，剧里对于配料没有详细说，如果按着做，吃起来可能会比较寡淡，所以我在炖煮的时候用了高汤，既有肉的浓香味又清甜。

重庆没有芜菁卖，于是用萝卜代替啦，炖得久一点，吃起来一样软软糯糯的。

猪肉记得先用生粉糊拌一下，这样下锅煮好后，吃起来才会嫩，重庆叫滑肉～

我也想吃芜菁呜呜呜🥣制作方法：1.愿萝卜切成半圆形厚块，太薄了容易煮散。

2.猪里脊切片，淀粉兑水成糊，将猪肉片放进去，放一小撮盐，一小撮黑胡椒粉腌制。

3.锅内放高汤，大火烧开后放姜片，然后把萝卜放进去，等第二次煮沸后转小火。

4.炖煮30分钟后，用筷子戳一戳萝卜，看看熟透没有，熟了就转中火将汤第三次煮沸，没有就继续炖10分钟再转中火煮沸。

5.把肉片分片放进去，保持中火，全放完后搅拌一下，继续煮5分钟，搞定～

煮好后转盘记得撒一把葱花，淋一点滚烫的汤汁，超好喝搭配的是蒜蓉茄子和莴苣酥肉汤，超健康了。

没有高汤的话，用浓汤宝也阔以的！

【第一集：竹笋榨菜炒蛋】好吃程度：🌟🌟🌟🌟超喜欢这道菜的！

快手营养又合宜时令！

春天就是要吃脆脆的笋啊！

（感受到我的热情了吗这道菜妙就妙在，榨菜和竹笋的搭配。

两者的咸香和清香被葱油炒热汇融后，为这道菜定下来咸鲜可口的基调。

而它俩各自拥有不同的口感，竹笋的清脆和榨菜的软脆，把软软的鸡蛋炒进去后，软嫩又包裹住了这种脆感，达到了很好的平衡。

这种丰富又有层次感的菜吃起来超开心。

🥘制作过程：1.春笋去皮后，拦腰对半切开，尾端切成小拇指粗细的长条，首端直接切开不用切细，按照剧中这样切就好。

2.榨菜切成小丁，圆葱切成葱末，生姜切末。

3.两个鸡蛋打入碗里，用筷子打散，备用。

锅内放入较多的油（覆盖锅底那种），大火烧热后把蛋液倒进去，然后转小火，保持油温将翻面鸡蛋摊好。

记住不要太久，太久了就不嫩了。

这种油量4.鸡蛋摊好后用铲子放进盘子里备用。

小火转大火，烧热锅里剩下的油，把姜末和葱末放进去爆香，然后放榨菜末炒香，再放竹笋翻炒均匀。

5.最后将鸡蛋放进去，用筷子把鸡蛋弄散，翻炒均匀就好啦。

（喜欢吃大块炒鸡蛋的友邻阔以弄得大块一点再炒

真的非常好吃！

( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴́ )✧

我我买的榨菜是重庆涪陵的特产乌江榨菜，各大超市都有售，50G袋装的，方便又好吃，缺点就是太小块，切的时候需要，非常努力地，将它们“团结”在一起。

˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅这道菜我搭配的是杂蔬土豆泥和蒜蓉剁椒生菜，小米椒辣辣的很刺激

以下是西岛秀俊亲手做给我的菜，图片来源于他的手机，做法均由他本人口述。

谢谢大家的祝福。

豆瓣有一个话题叫「我和我的同性伴侣」。

不知道是谁家倒霉孩子发起的话题，一石激起千层「狼」，百万浏览，千人关注，空手套美图，一片一片，只羡鸳鸯不羡仙。

那些曾经难以启齿的事，和不敢同框出现的脸，都在一次次试图勇敢地争取与表达中，获得了被允许、被祝福、被羡慕的资格。

能向前稍稍迈出一步的感觉，可真好。

这「可耻」的浏览量当然，很真实的，排行前、点赞高、祝福多的，属于那些双方都负责貌美的爱侣。

年轻的脸庞，往往搭配着丰美的肉体，在似乎更少的地心引力下，享受着来自岁月更慢的打磨与深造。

生活对于仍在疾速成长的爱情，总给予它更多的偏袒与期待。

但是至平凡、至清淡、至幽微的爱情，才是滋养更多生命的源泉。

即使苟活在这般多元的时代，更多人还是会待字「柜」中——他们会选择在熟悉的工作场合隐藏自己，在狭窄的群体范围里左顾右盼，在暂时的陪伴后迷失彼此，在大局已定的未来中把握现在。

这部「昨日的美食」，描述的就是在这般生活体验下，一对普通却不寻常的同志伴侣，互相扶持、甘之如饴的同居故事。

他们俩，一个45岁，一个43岁，在青春不再与养老危机的夹缝中徘徊，激情退居二线，爱人降职室友，左手握右手，犹如一对再平常不过的熟年夫妇。

他们的故事，有什么好讲的？

可能这一切，得从「吃饭」说起。

西岛仪伟主持的《天天饮食》，欢迎大家每周六收看开始每一次闲聊的，不是话唠，是吃饭；停止每一次争吵的，不是拥抱，是吃饭；感到幸福时，吃饭；品味忧伤时，吃饭；沟通感情时，吃饭；最重要的，酝酿激情时，也吃饭。

这对「基老伴」，为吃饭这件事，赋予了更多意义与神性。

而做饭带给他们的充实感，更胜做爱。

这是一个围绕吃饭的故事，但不仅止于此。

漫画原作家吉永史，温柔地把中年人遭遇到的职场烦恼、赡养危机，以及社会中的同志平权难题，透过一蔬一饭、一汤一水巧妙化解。

酸、甜、苦、辣，生活的个中滋味，掰开了，揉碎了，尽有它不错的味道。

我想，这也是为什么这部作品的名字叫做「昨日」的美食——尽管美好的事物，将不可避免地成为过去，但却会在日后的回味与追忆里，咀嚼出更丰美的味道。

隔夜的咖喱更香，昨日的美食，更好味。

看了这么多，估计你也饿了。

快请坐，慢回身，上菜啦！

以下都是西岛秀俊亲手做给我的菜，图片来源于他的手机，做法均由他本人口述。

谢谢大家的祝福。

1. 什锦饭

材料：大米、海带、牛蒡、舞茸做法：1.米饭水量适中，加入干海带一枚，用料酒、酱油入味；2.腌渍鲑鱼解冻，放入锅中；3.牛蒡去皮切小片放入；舞茸晾干、撕开放入；4.煮饭，40分钟左右即可。

2. 竹笋炒鸡蛋

材料：鸡蛋、竹笋、榨菜做法：1.鸡蛋打入碗中搅拌，放入油锅翻炒，熟后倒出；2.榨菜切碎，和葱白、姜一同入锅翻炒，加少量酱油；3.竹笋洗净后切块，和榨菜碎一起翻炒；4.将倒出的炒鸡蛋再次入锅，翻炒后出锅即可。

3.夏日凉面

材料：挂面、茗荷、紫苏、生姜、西红柿、黄瓜做法： 1.挂面煮熟后，放入冷饮用水中备用； 2.茗荷（即阳荷）、紫苏、生姜均切成末，黄瓜、葱切丝；3.凉挂面控水、放入碗中，上述材料倒入碗中，并撒上适量芝麻粉； 4.西红柿切丁，混合面条调味料后，浇入碗中即可。

4. 自制草莓酱

材料：草莓做法： 1.草莓洗净，切梗，加入砂糖（别心疼，多加），静置3小时；2.将果酱罐放入开水中，然后用夹子拿出、倒置在桌面上（排出空气）； 3.将草莓直接放入搪瓷锅中烧煮，无需添水；4.中火，木铲不断翻炒，并不断舀出浮沫；5.草莓煮烂后，放入罐子中，密封倒置，完成。

5. 凉拌卷心菜

材料：卷心菜1枚、胡萝卜1根做法： 1.卷心菜、胡萝卜切丝，放入大碗中；2.加入醋、蛋黄酱、糖进行搅拌； 3.静置30分钟，加入盐与胡椒调味即可。

6. 番茄炖鸡肉

大蒜半个、洋葱1个、鸡腿肉1片，口蘑若干做法： 1.大蒜切成小块，洋葱切成薄片弧形备用；2.鸡腿肉切块，撒上黑胡椒粉，放入锅中煎至双面金黄取出；3.油锅中放入洋葱和蒜末，翻炒，并加入口蘑； 4.倒番茄酱后，加水及一片浓汤宝共煮； 5.放入煎好的鸡肉，翻炒，并加入芝士碎、黑胡椒，待汤汁收干即可。

7.烤千层面

材料：大蒜、西芹、洋葱、胡萝卜、猪肉馅、千层面饼做法： 1.大蒜、西芹、洋葱、胡萝卜切成末翻炒，加入猪肉馅，继续翻炒； 2.加入番茄酱，倒水，再放入浓汤宝、香料，撒上胡椒盐调味； 3.制作白酱-黄油入锅溶化、加入小麦粉，用中小火翻炒。

逐渐倒入牛奶，直至粘稠，撒入胡椒粉； 4.沸水中放入盐，煮6片千层面； 5.装烤盘-下层平铺步骤1-2中熬好的酱料，放入两片千层面、白酱、菠菜碎、番茄酱、披萨专用芝士、帕玛森干酪，如此重复3次；6.放入烤箱烤制即可。

8.香草面包糠烤鸡肉

材料：面包糠、胡萝卜、鸡腿肉做法： 1.大碗中倒入面包糠、帕玛森干酪、胡萝卜末、胡椒盐，加入少许橄榄油； 2.将如上调料盖上切好的鸡腿肉，放入烤箱烤制即可。

9.超豪华札幌一番拉面

材料：白菜、豆芽、胡萝卜、大葱、裙带菜、猪肉、鸡蛋、札幌一番袋装拉面（都说史郎龟毛，可贤二才是做饭最麻烦的那个）做法：1.白菜、胡萝卜、猪肉、大葱切条；2.生鸡蛋打入带少量清水的碗中，扎一下蛋黄，盖上保鲜膜，微波炉加热40秒；3.锅中热油，加入猪肉、胡萝卜、白菜翻炒，放入黄油、蒜泥、味增、味淋、鸡汤料；4.加入500毫升水，沸腾后下面，煮两分钟，放入豆芽菜、裙带菜、大葱；5.汤碗中放入拉面调味包，将做好的面倒入碗中，加入加热好的鸡蛋，胡椒粉，完成。

10.鸡肉火锅

材料：鸡翅、白菜、水菜、豆腐、冬菇做法：1. 满锅水里加入煮汤汁用的海带和料酒，放入鸡翅，一边煮一边舀去浮沫，文火40分钟；2. 粗切白菜、水菜，大葱切片，豆腐切成若干等份，给冬菇伞刻上十字，下锅煮；3. 用橘子醋酱油和柚子盐调至蘸料，完成。

11.筑前煮

材料：魔芋，香菇，胡萝卜，牛蒡，莲藕，竹笋、鸡腿肉做法： 1. 将魔芋撕成小块，焯水；香菇干泡水，切成四等份；2. 胡萝卜、牛蒡、莲藕切块（用醋泡好），生姜切末，水煮竹笋和鸡腿肉切块；3. 锅内倒入油，翻炒生姜末；翻炒鸡肉，然后全部取出，放两大勺白糖和酱油；4. 芝麻油翻炒胡萝卜和牛蒡，再放入竹笋、魔芋、莲藕、香菇继续翻炒；5. 倒入300毫升泡过香菇的水入锅，一勺白糖，倒入面汁，倒入已取出的鸡肉；6. 等待汤汁完全煮完即可。

12.鲑鱼鸡蛋黄瓜寿司

材料：鲑鱼、黄瓜、鸡蛋，熟芝麻粒做法：1. 鲑鱼两片，涂盐置入烤箱；2. 煮好的米饭中加入寿司醋，黄瓜切片，撒盐拌匀；3. 鸡蛋蛋液下芝麻油锅，放少许盐，筷子搅拌；4. 将黄瓜片水分捏净，碾碎烤鲑鱼肉，连同炒蛋碎一起放入米饭搅拌；5. 放入足量炒芝麻点缀即可。

13.浓菜汤

材料：培根、洋葱、大蒜、胡萝卜、土豆、白菜做法：1. 四片培根切碎，小火翻炒至油脂析出。

洋葱切末倒入锅中翻炒，盖上盖子；2. 大蒜切末、胡萝卜、芹菜切段，下锅翻炒，盖上锅盖，火调小；3. 土豆、白菜切段，放入锅中；西红柿切大块，放入锅中，翻炒至完全融化；4. 放入浓汤宝，加入一升左右的水，放入月桂叶一片。

煮30-40分钟；5. 出锅前加入盐、黑胡椒、罗勒、牛至即可。

14.格雷伯爵奶茶霜淇淋

材料：格雷伯爵茶包、炼乳1管、牛奶做法：1. 锅内放少量水，烧开，投入两包格雷伯爵茶茶包。

盖上盖子；2. 三分钟后，加入500ml牛奶、70g砂糖和一小管炼乳；3. 材料全部融化拌匀后，拿出茶包。

将锅中液体倒入盘子中，冷冻；4. 快凝固的时候，从冰箱取出，用叉子搅碎，再冷冻4小时以后即可。

15.日式炸鸡块

材料：鸡腿肉2块、淀粉做法：1. 鸡腿肉切块，加入姜末、蒜末、胡椒粉、调料酒、酱油调味；2. 鸡蛋液打入鸡肉中，用手揉捏，使鸡肉充分入味，然后裹淀粉；3. 锅内倒油，第一次低温炸肉块，三分钟之后取出；4. 第二次油温调高，鸡肉焦黄后立刻取出即可。

15道风味总结完毕，我们人生中的一个季节，又随着一步日剧慢慢地从身边流去。

一个人生活时，要懂得要好好珍惜自己；两个人相濡时，也记得要好好珍重彼此。

他们的美食，他们的故事，滋润了我们微不足道却无可替代的生活。

希望下一季的故事，和下一季的你，都一样鲜艳明丽，幸福丰盛。

然后记得，少油少糖！

今天谷雨，天气也很配合节气，降温下雨了，这部剧的存在让我的生活有了更多的暖意。

越长大好像越来看不清自己到底是什么样的人，自己想成为怎样的人，但好像一直都明确自己想要什么样的生活，有属于自己的家，有自己的书房，还有一个可以自己做饭的厨房，就是一种小日子的状态。

自己有着轻微的强迫症，东西一定是放在固定的位置，不干净的地方，错位的东西我都想马上给矫正过来，所以平时在宿舍我喜欢打扫卫生，喜欢整理自己的柜子，总是想把自己现在仅有的空间归置地妥妥当当，对于未来的生活，好像也是喜欢更多的待在家中，看着自己喜欢的书，电影，吃着自己想吃的饭菜。

不知道日剧看多的人是不是会变得更加的温柔，更加地喜欢生活，更加地在意自己生活的品质，更加地去理解和体贴人，更加地敏感，很高兴，自己能够喜欢上日剧，喜欢上日剧里面的生活状态。

很多时候，别人会问我以后要干嘛，以后会留在哪个城市，自己内心深处的回答是：回到我的家乡教书，去过着属于自己的小日子，不累的工作，没有烦人的社交，没有拥挤的交通，周围都是熟悉的人和事，有时间看书，有时间看电影，有时间去旅行，（可能现在对旅行也没有那么在意了），不想那么地拼命向上，不想要那么的出人头地，始终都有一个家，始终都有一个地方，自己的心态可能和男主有些许相似的地方，这也是看这部剧这么舒服的原因吧。

两个人的相处方式也让我好生羡慕，不知不觉间自己也看了很多有关于LGBT类的电影，总是觉着他（她）们更加的专情，相处的方式也会更加的轻松，同性之间的想法会比较容易接近吧，现在的自己好像话更加的少了，没事的时候，宁愿选择一部电影也不愿意和别人说着有的没的的话了，能够找得到聊得来的人是多么地重要啊。

到目前为止，好像都没有怎么吃过自己做的东西，尝试过几次，做东西好慢，仅有的几次味道倒是还可以，很享受做饭的时候那种感觉，一种沉浸，一个关注，一种不受外界的打扰，是一个很好地与自己相处的机会。

这部剧，有关于工作的态度，有关于与父母、爱人、友人以及邻人的相处之道，还有关于美食的菜谱，这是大爱，裂墙推荐！！！

刚下班补完了最后一集。

这剧，真的知道甜没想到那么甜，知道会喜欢没想到那么喜欢。

完全超出了我对生活剧的期待。

开始的时候他俩已经在一起一段时间了，按理说是比较稳定的恋爱同居关系，而且又是个相当生活的剧，也没有什么所谓的主线，甚至每一集的冲突都显得非常‘琐碎’。

但是这十二集下来，我还是清晰的看到了角色的成长，尤其是史朗。

虽然史朗是在生活上付出更多的一方，而且看上去他更稳重，但事实上，外向活泼的贤二才是感情上更坚定更清晰的那个，贤二对自己是同性恋的身份认知相当的明确，也从不吝于在外面表露自己同性恋的身份，相反稳重沉着的史朗，偶尔还会挣扎于自己的性取向认知，这也常常成为他俩生活中的矛盾之一。

而在后面几集里，可以清楚的感受到在贤二的带动下，史朗明显比之前更放开更勇于表达，我觉得这正是创作者们赋予角色生命的证明，看似一成不变的生活，其实也在慢慢的改变着学习着成长着。

当然除了创作者的出色以外，我觉得可能到了我这个年纪也更能理解他们遭遇的问题，aged其实是件让人快乐的事情，我常常与年龄相仿的基友聊到，如何满意于自己现在的心理状态，知道自己喜欢什么想要什么，有足够的精神世界去支撑着生活，能够比较成熟去面对一些不快和负担，并且学会了适当的发泄沟通，最重要的，清晰不迷茫的与自己相处。

我之所以喜欢这部剧，正是因为它会帮助你去感受平凡普通的生活里更细微的方面，在面对他人时情感上更敏锐敏感更懂得如何与差异相处，如何化解非原则性的矛盾和争吵，它让我能直面一些琐碎矛盾甚至不容易被认可的情感，不关乎是非对错，而是一种对身边的人对生活本身的理解和宽容。

即使是在三十岁四十岁五十岁的时候，发现自己还能成长还能为对方改变还能去探索新的不一样的幸福。

我想所谓成熟，可能就是坚定自我的同时还能继续成长吧。

=======以下是还没完结时候写的190615=======还没完结，但是还是忍不住来先表个白。

五星是肯定的。

给五星是因为剧本身就值五星，听说很尊重原著，也不是说尊重原著就一定好，当然要看类型，这部就是尊重原著的优秀实例，让人感受到了快乐和幸福，就是电视剧最重要的意义之一嘛。

当然就个人而言，这部剧让我掉进西岛的坑（虽然散り椿开始就已经因为脸有莫名好感），所以我给多少星都不足以表达这三个月的恋爱快乐。

[米奇大哭]我自己很爱伊坂幸太郎啊，然后稍微了解一下之后，就觉得西岛就很像伊坂幸太郎笔下的角色。

其实他也没什么特别值得一说（他没啥宝藏可挖，基本就是这个不行那个不会（喂），而且特别坦然自得——“我不行我不会我没有别搞我”），可是就忍不住会喜欢他，看到他不会有压力不会害怕会有安全感，因为他不是什么都懂的有趣而是那种有独立观点的特别（哪怕是别人看起来荒谬的想法）西岛就是那种有自己独特观点和极其自我独立世界观的人。

他自己和别人都说过他是严厉的，但是他也常常被人说安定温柔好相处，总是笑，总是一次只能做一件事，听人讲话永远认真永远给足够的反应（会聆听这点太重要了） 所谓温柔的“废柴”就是伊坂人物最大的魅力呀。

西岛就是这种人。

大概就是坚定不移的维护着自己的原则和世界（所谓严厉），可是又不judge他人的观点以及给予别人的世界足够包容。

是坚决维护自己价值观的同时也理解尊重别人的价值观的那类人那种温柔。

这就是伊坂幸太郎的主人公呀，《一首小夜曲》里在过马路时怕老人尴尬非要一起举手的拳击手，《再见黑鸟》里的忍不住帮人又莫名陷入恋爱的星野还有《阳光劫匪》里爱动物多于爱人类的久远，都是这样的人。

温柔独立又特别的“废材”，真可爱。

PS：追星也是要看timing的，换做以前我一定不懂西岛这样的人，现在我觉得这种人简直是世界的瑰宝。

拥有独立可靠又温柔的自我世界，就会散发出让人想要靠近（欺负）的光芒。

PPS：强烈大家不开心的时候去看西岛吃甜品，他吃甜品的时候拥有一种前所未有的带给人幸福的感染力（。

）

幸福的生活存在于心绪的宁静之中。

——西塞罗 日式生活剧总是流淌漫溢着一股静水流深的温柔，升腾起暖馨的烟火气，对于现代社会巨轮下溃不成军的我们而言，那份认真生活的底气，无疑是巨大的抚慰。

从《深夜食堂》到《面包和汤和猫咪好天气》，再到《昨日的美食》，食物，用心烹饪的食物，往往以一种最熨帖人心的方式维系着人们的羁绊，吸收着亲密关系里的张力，把疗愈带给受伤的灵魂。

当跟着史朗一起，沉浸在为心爱之人准备晚餐的雀跃中时，才猛然发现，作为一个普通人，原来我们最想要的，不过是这样一屋两人三餐四季的生活，不过是一种平淡、从容、充满仪式感和秩序感的生命体验，我们才觉察到自己与那个人是如此深切地互相依恋，而这了然就是生命的意义。

深夜食堂 (2009)9.22009 / 日本 / 剧情 / 松冈锭司 山下敦弘 及川拓郎 / 小林薰 须藤理彩

面包和汤和猫咪好天气 (2013)8.72013 / 日本 / 剧情 / 松本佳奈 / 小林聪美 伽奈

二人温馨の晚餐日常 史朗和贤二之间的相处，偶尔鸡飞狗跳，更多是一种难能可贵的扶持，于无声处芳心暗许。

抓狂也好，宠溺也罢，史朗做饭时眼角眉梢的笑，和他内心的菜谱大法，无一不揭示出他对家庭的信仰，对生活的忠恳。

这是一个绝对靠谱的男人，这种男人就如广藿香一般，纵有一丝苦涩，但那种药感所带来的心安与稳健，使任何虚有其表的华丽都相形见绌。

每一道菜的做法都谙熟于心，而对于贤二的口味偏好更是如数家珍，史朗就这样为他的小家缓缓注入着平静的能量，也用这种大海一样的深邃祥和，抚平了每个观众心里逡巡不安的涟漪。

正在准备晚餐的史朗

用心做饭的你更美！

有人会觉得贤二能找到史朗，一定是上辈子拯救了宇宙，不然就他那副德行，胡子拉渣爱吃醋，口无遮拦，一身抓马，何以配得上严谨自律，事业与家庭两手抓，两手都硬的史朗（而且还是个大帅逼）。

这其实反映了我们面对亲密关系的一种固有脚本，即我们总是把很多外在的东西作为门当户对的标准，这其中包含学历，履历，原生家庭以及外表，我们总认为只有优秀才能匹配另一种优秀，自己不够好就不值得被爱······正是这样的预设信念让我们退避三舍，错失良机。

而我们不曾看到的，是那些光鲜外表下，因不堪寂寞的重负，渴望被触碰的心情。

一个人的emo时刻 “人生贵得适意尔，何能羁宦数千里以要名爵？

”每个人，究其一生，不过是在寻找一种使他完整的生命体验，这种精神层面的同频共振往往并不需要物质的相合，它可以是共度一段漫长的岁月，也可以是共享一份对于生命的终极关怀，甚至可以只是相同的，对于生活本身最纯粹的爱。

剧中的史朗也曾坦言“如果分手，自己应该是受伤更深的那一方吧。

”贤二虽然不是他的理想型，但两人在细水长流的生活中，相处意外地融洽，早已成了对方生命中最重要的存在。

贤二，宛如一个生猛的妖孽，闯进史朗的生活，并把那股鲜活躁动的能量注入史朗用理性构筑起的堡垒，樯倾楫摧。

然而这种毁灭是创造性的，它瓦解了史朗早在年轻时就过于谙熟的逃避与孤独，驱散了笼罩在看似有条不紊的生活表象上，巨大的空虚与无意义感，史朗才是那个被救赎的人。

这种理想主义与现实主义间强烈而曼妙的化学反应，才是推动二人关系不断进展的根本动力。

内心独白太可爱了hhh 因此，这种“优质型男+妖艳贱货”的匹配模式，看似荒诞，实则并非一个晶莹易碎的成人童话，其内在逻辑是可以投射到现实生活中，经受检验的。

那么，苋贤二人间的相处模式对戏外的观众有何启发，在当下这个推崇“拜拜就拜拜，下一个更乖”的时代，我们怎样才能拥有一份稳定且强大的羁绊？

或许，史朗和贤二已经给出了最好的答案——用更多的耐心与包容去磨合，并总是保持真诚。

正如马丁·布伯在《我与你》一书中所言——“当我放下预期和目的，而以我的全部本真与一个人或任一事物建立关系时，我就会与这个存在的全部本真相遇，这种没有掺杂着任何预期和目的的关系，即是我与你的关系。

”虽然这样的关系被体认到，往往只是一瞬间，但生命不就是因为这样美好的瞬间，而弥足珍贵么？